港女較以前更高瘦

【明報專訊】港大研究發現過去10多年間，本港女性「高咗又瘦咗」，平均增高1.4厘米及減磅1.26公斤，但出現不正常體重即過輕的比例惡化，其中39.3％20至29歲女士體重質量指數（BMI）低過18.5，患上骨質疏鬆風險大增3倍。


過輕骨質疏鬆風險大增3倍

港大名譽臨牀教授龔慧慈指出，體重過輕、BMI指數（體重（公斤）/身高（米）2）低過18.5警戒值，會令到骨質疏鬆風險大升3倍外，更會有停經、經血不足問題，同時內分泌失調亦導致皮質醇（壓力荷爾蒙）上升，其引致胰島素抗性，長遠引致糖尿病。現時全港約有30萬女士及10萬男士患有骨質疏鬆症患，而隨着本港人口老化，估算至2030年患者數目會上升3倍。


龔指出，女性本身因生理緣故，停經後會大量流失骨質，據統計，37％的50歲後、已停經婦女患上骨質疏鬆，故年輕時更應注重「健骨」。