食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸''，好讓各位從此無需傷腦筋，輕輕鬆鬆煮好每一天！
星期六／日 三餸一湯食譜推介：
如無法閱讀，…
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星期五 三餸一湯食譜推介：
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星期四 三餸一湯食譜推介：
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星期三 三餸一湯食譜推介：
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星期二 三餸一湯食譜推介：
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炎夏中來一杯味道清甜，冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水，可清熱利濕及消腫。
此茶飲具清熱袪濕、消水腫等效用，冷熱皆宜，適合在潮濕的春夏天飲用。
材料 (4人份量)
粟米鬚…
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星期一 三餸一湯食譜推介：
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香港人日忙夜忙，經常超時工作，成為全球工作最『攰』城市之首。如何為自己在忙碌的生活中減減壓？
菊花、杞子清肝明目，花旗參補氣提神，玫瑰花香幫助舒緩情緒。週末來一杯開心茶，…
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星期五 三餸一湯食譜推介：
在悶熱的夏天裏，有時會令人食慾不振。馬上為大家介紹一道色、香、味俱全的開胃小菜！
猴頭菇口感和肉極之相似，故此能做成這款大人和小朋友也喜愛的經典菜式。
材料
猴頭菇…
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星期六／日 三餸一湯食譜推介：
桃膠有樹上燕窩之稱：它口感軟滑，含植物性蛋白質，有助身體製造骨膠原蛋白，能保持皮膚彈性，更好的是它不含膽固醇，是極佳的保健品。
材料
桃膠 1湯匙
調味料…
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星期二 三餸一湯食譜推介：
香港生活節奏緊湊，不時會在捱夜失眠後，容易出現陰虛內熱，如：牙肉浮腫、手足心熱、咽乾口燥等症狀。
若想提神的同時又不傷身，不妨泡一壺「增強腦力茶」來安神養生吧！
材料
麥冬…
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星期六／日 三餸一湯食譜推介：
這道冷盤既是水果，又是甜點， 用來消暑解渴就最適合了！
材料
話梅肉 8 粒
熱水 50 毫升
小番茄 …
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