126歲最老女人瑞 多吃火麻黃豆苦麻菜

【明報專訊】內地目前最長壽長者是住在廣西的一名瑤族老婆婆羅美珍，今年已126歲。羅美珍身體硬朗，至去年仍有上山斬柴。

新華社引述中國老年學學會稱，截至今年7月1日，內地健在的百歲老人已達48,921人，較去年淨增5228人，增幅10.69%。其中廣西巴馬瑤族自治縣的羅美珍以126歲的高齡，連續第二年居十大壽星榜首。來自貴州省黔南的漢族壽星楊勝忠和太太楊金氏以213歲年齡總和居十大百歲夫妻榜首。

專家總結﹕平和粗食勤勞

廣西媒體報道，上百年來，羅美珍以火麻、黃豆和苦麻菜為食，而且從來不挑食，有什麼就吃什麼，一生未變，幾乎從未打針吃藥。今年以前，羅美珍幾乎每日在山上勞作，要找到她極為困難，但今年以來，她已很少上山，在家仍有餵豬。如今，羅美珍頭腦已不甚清晰，極少與人交流，但手腳仍然麻利，耳聰目明，全身無任何不便之處。

專家總結出百歲老人的共性：心態平和、粗茶淡飯、生活簡樸、勤勞好動，而且子女孝順，家庭和睦。居住地環境、水質和氣候特殊以及與遺傳因素有關。