長者外遊前宜先看醫生

【明報專訊】●出發前看醫生並調配藥物

●帶備醫生信件，列明病歷，方便海外求醫時參考

●不應進食過鹹食物、太操勞或喝太多酒，以免血壓上升

●不應到溫差大的地方，氣溫急降會增加心臟負擔

●選擇地點時，應考慮當地醫療設施

●如有懂急救的親友同行，較有保障

資料來源﹕心臟專科醫生黃品立