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【蘋果日報】奶奶幫手湊孫,隨時觸發婆媳間大戰。精神科專科醫生林慧心(圖)表示,不少產後抑鬱個案由婆媳關係欠佳引起,建議夫婦事先溝通及協調,「好似講明要老公在場,奶奶先上嚟幫手湊孫」,以便作中間人調解分歧。丈夫亦宜主動分擔家務及育兒責任,減輕產婦壓力。
夫婦宜事先協定
林指,曾有女病人因產後與奶奶就育嬰問題存有分歧,包括沖涼方法、抱BB姿勢等,經常被指摘犯錯,感到很大壓力,向丈夫哭訴卻不獲支持,要忍氣吞聲。有次因為BB戒夜奶一事,遭奶奶指摘「餓親我個孫」,奶奶更私自抱走孫兒及餵奶,令女病人情緒崩潰及抑鬱,經常感到不開心及抱住BB喊。另外,曾有女病人因缺乏家人支援,丈夫在家只顧打機、睇電視,並遭「湊B有幾難?有幾辛苦?邊個叫你生,自己攞嚟」等冷言冷語對待,令女病人覺得無人愛錫、諒解,對單獨湊B感到徬徨無助,陷入抑鬱。
林建議若本身婆媳關係差,夫婦宜先商討處理方法,例如育嬰時有婆媳糾紛,丈夫要負責調解,不應坐視不理,例如先講明每周奶奶可探訪次數,或老公在場時奶奶才探訪等,有助減少衝突。產婦亦應多找朋友傾訴減壓,有需要時可找社工等專業人士協助。若支援不足,最好減少不太重要的家務職責,避免一個人做完所有家事。
■記者梁麗兒
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夫婦宜事先協定
林指,曾有女病人因產後與奶奶就育嬰問題存有分歧,包括沖涼方法、抱BB姿勢等,經常被指摘犯錯,感到很大壓力,向丈夫哭訴卻不獲支持,要忍氣吞聲。有次因為BB戒夜奶一事,遭奶奶指摘「餓親我個孫」,奶奶更私自抱走孫兒及餵奶,令女病人情緒崩潰及抑鬱,經常感到不開心及抱住BB喊。另外,曾有女病人因缺乏家人支援,丈夫在家只顧打機、睇電視,並遭「湊B有幾難?有幾辛苦?邊個叫你生,自己攞嚟」等冷言冷語對待,令女病人覺得無人愛錫、諒解,對單獨湊B感到徬徨無助,陷入抑鬱。
林建議若本身婆媳關係差,夫婦宜先商討處理方法,例如育嬰時有婆媳糾紛,丈夫要負責調解,不應坐視不理,例如先講明每周奶奶可探訪次數,或老公在場時奶奶才探訪等,有助減少衝突。產婦亦應多找朋友傾訴減壓,有需要時可找社工等專業人士協助。若支援不足,最好減少不太重要的家務職責,避免一個人做完所有家事。
■記者梁麗兒
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