澳研究﹕「士啤胎」增早死風險

【明報專訊】澳洲悉尼大學一項研究發現，即使體重介乎正常範圍，腰粗也會增加人們因心血管疾病而死亡的風險。研究發現腰間有條「士啤胎」的人因各原因過早死亡的可能性增加22%，而死於心血管疾病的風險增加25%。
有份參與研究的共同作者、悉尼大學副教授埃斯塔馬塔基思（Emmanuel Stamatakis）稱，判斷肥胖與否不能單靠「身體質量指數」（BMI；計算方法﹕體重（公斤）/身高（米）的平方），有很多原因導致腰粗的人死亡風險更高。
埃斯塔馬塔基思質疑用BMI衡量胖瘦程度以及健康的可靠度，因為指數側重體重和身高，而未考慮兩種關鍵指標：腰圍和腰臀比例。他說﹕「常做運動的人，BMI指數容易歸為超重，即使其身體脂肪含量介於健康範圍內。另一方面，腰臀比例大意味著大量脂肪堆積在腹部，這會帶來相當嚴重的健康風險。」他建議人們應以鍛煉身體和健康飲食減少腰腹部脂肪堆積。
研究發表在美國學術月刊《內科學紀事》。