專家：家人負面情緒可傳染

【明報專訊】一名患抑鬱症妻子險與丈夫雙雙自殺，令人關注男方會否受妻子的負面情緒影響而萌死念。中大精神科學系教授李誠指出，家屬與病人感情愈好，愈易受對方的負面心情感染，因此切勿獨力支撐，如感到情緒受困擾或疑患上抑鬱症，應盡快向專業人士求助，免負面情緒波及家人。他提醒家屬，照顧病人之餘亦應關顧自己，方有能力繼續支持病人。


李誠解釋，抑鬱症患者的情緒持續低落，同住家人與病者愈親密，愈容易潛移默化，代入了病人的抑鬱世界。此外，家人在照顧病人時或會有內疚感，覺得自己未能幫到病人，由此感染負面情緒。


維持個人興趣勿獨力支撐

他提醒病者家人，除聆聽病人的心事外，亦要注意自身情緒。家人應盡量生活如常，繼續維持個人興趣及嗜好作調劑，切忌獨自承受所有負面心情。若感到情緒低落，應向專業人士求助，請教如何與病者相處。