爸爸中風後，護士告訴我他將需要別人照顧起居飲食，現在思緒很混亂，可以怎樣計劃?

1. 三思而後行
中風後的照顧是一項長遠及重要的安排，不要衝動行事及作出重大的決定，例如決定辭去工作、做全職的護老者、賣掉房子以應付長期照顧開支或安排爸爸和自己一起生活等。因為你現在作的決定不單止影響你個人的生活，你的配偶、子女、兄弟姊妹、親人也會一併受到影響，請以不同的角度去作出考慮及與家人一同商討重要的決定。

2. 尋求外界的協助及意見
照顧中風後的病人其實有很多竅門，請就各方面的照顧技巧徵詢專業護理及復康人員的指導，沒有人能扛下所有工作。你需要許多人的幫助例如專業人員、你僱用的照顧助理、其他親屬、好友和社區服務機構。

3. 不要自責
很多人自責的原因都是因為認為自己不是個好的護老者、父母、配偶或員工。其實，只要你盡力做到在照護上的許多需求，就沒有理由自責了。如果你發現即使自己盡了全力，也無法滿足所有需求，就該改變現況並找人幫忙。
[參考照顧中風患者]
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