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【慧擇樂齡學堂健康篇:解決睡眠障礙!令你一覺瞓到自然醒】長青網文章

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Submitted by AQ再生花銀髮學院(管理員) on 2021年08月24日 10:48
Title
【慧擇樂齡學堂健康篇:解決睡眠障礙!令你一覺瞓到自然醒】
活動日期及時間
費用

你是否每天晚上都翻來覆去睡不著?

長夜漫漫怎麼辦?

失眠及睡眠質素差對身體有何影響?

都市人生活及工作壓力大,容易影響睡眠質素,從而產生注意力不能集中、記憶力變差、免疫力下降及身體機能失調等健康問題;想了解更多有關失眠的成因及如何有效改善睡眠質素,我們誠意邀請大家參加【解決睡眠障礙!令你一覺瞓到自然醒】講座,由專家傳授養生貼士,輕鬆解決睡眠障礙,令你一覺瞓到自然醒活動費用全免,報名即按 https://forms.gle/EmAusbz1RRddBdFH6 或致電 2789 9800 

日期:2021年8月27日(星期五)
時間:3:00pm-4:30pm
地點:慧擇香港辦公室
地址:鰂魚涌英皇道979號太古坊多盛大廈24樓2401室(港鐵鰂魚涌站A出口對面,Shell油站附近)
費用:全免
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keecheung
2024年02月14日 10:03
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ting
2021年09月19日 11:24
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chunbo
2021年09月17日 15:57
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fong
2021年09月16日 08:17
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玉環
2021年08月28日 09:17
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豬仔
2021年08月25日 09:35
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2021年08月24日 23:46
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angelc
2021年08月24日 20:55
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seezee
2021年08月24日 18:18
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miss.to
2021年08月24日 15:46
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Henry_Chan
2021年08月24日 15:35
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chunbo
2021年08月24日 13:00
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K K
2021年08月24日 12:58
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