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美顏護膚
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洗頭程序大有學問,最近越來越多女性改用「先護髮後洗頭」的反傳統方法,聲稱能讓秀髮更有光澤、更豐盈。 髮質較粗宜用傳統方法 美國網上雜誌《XOJane》作家費里爾(Alison…
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從小到大,香港電台DJ何嘉露(阿Lu)的膚色偏深,美容師和中醫師都說是健康欠佳所致,「每次到美容院或經中醫師按摩推拿之後,雖然不是按摩面部,但面色都會紅潤一點」。…
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冬天拼命塗厚厚潤膚膏,未必能急救乾燥皮膚;護膚也不一定是女士的專利。皮膚科專科醫生陳厚毅指,市民對冬天護膚有不少誤解,常見如塗得太多潤膚產品,反而堵塞毛孔,增「爆瘡」風險,…
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男女審美眼光大不同,香水及化妝品網站escentual.com向男士和女士作調查,要求他們各自描繪最美的女性樣貌特徵,發現男士們鍾情高顴骨、小鼻及纖幼眉毛的金髮女人;…
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近年運動用的壓力襪、壓力功能褲大受歡迎,不少跑步愛好者及行山人士使用,冀提升運動表現及減少受傷。註冊物理治療師黃瑞奇指壓力襪可減少肌肉震動及促進血液循環,…
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「Bye Bye肉」、「甲組腳」是不少女士想重點瘦身的部位,但狂做針對性的消脂動作卻未必見效。近年研究發現,做局部的手臂或腳部運動,可分解到相關位置的脂肪 非常有限,…
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【蘋果日報】不少女士為趕返工,會穿着高跟鞋追車,但要提防膝關節受傷。內地的寧波大學有研究,分析21歲至25歲年輕女性穿鞋子習慣,比較穿着三種鞋子包括1.5厘米(半吋高)、4.…
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進行戶外活動時塗上防曬產品,不但可預防皮膚癌,更可保護負責修復皮膚損傷的基因,減慢皮膚老化。澳洲研究人員發現太陽油可保護皮膚細胞中的P53基因,該研究有57人參加,分成兩組,…
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站在台上的這一群是燕瘦環肥、超齡數十載的業餘模特兒。他們沒有時裝界所謂的標準身材,花樣年華亦早已逝去,可是他們都有豐盛的人生。穿起設計師為他們度身訂做的衣服,舉手投足流露自信,…
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未必人人都是「時裝精」,那日常穿衣之道又如何?「很多第三齡人士喜歡穿高腰大浪褲,襠位低,穿來鬆身舒服。可是穿大浪褲會突顯下身肥胖,看來個子較矮小,選擇中腰、適當襠位的褲比較好。」…
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女士們貪靚,腳痛都要穿高跟鞋,或是常穿鞋底軟及薄的平底鞋,隨時患上可致「腳板底」劇痛的足底筋膜炎。有公立醫院的義肢矯形師指出,近年求診的足底筋膜炎患者多了20、30歲的年輕人,…
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女士最怕被形容為「黃面婆」或「面如死灰」。又黃又灰的臉色,與漂亮和美麗對幹。 上下班走經烏煙瘴氣的馬路,加上受辦公室乾燥冷氣和街上潮濕炎熱天氣夾攻,還有化妝品、紫外線傷害,…
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想擁有無瑕笑容,一口健康的牙齒至關重要。自覺護牙工作做得不錯,為何仍會出現牙齒敏感、牙肉紅腫流血,有口氣甚至蛀牙問題?其實生活中暗藏不少傷牙陷阱,以為對牙齒有好處,反而是多此一舉…
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如果說男性很man,有很多理解,可以是正氣凜然如方中信,可以是健碩英武如甄子丹,又或性感迷人如碧咸;但在醫學上講,man更多的是指男性性徵的指標,…
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市面流行家用LED光學美容機,聲稱射出不同顏色光線可改善暗瘡、去皺除色斑等,令部份女士日日射到粉臉「五顏六色」。不過,消委會指光學美容機成效存疑,雖然專業用LED藍光或可改善暗瘡…
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不時有朋友查詢保持美好身段的小貼士,常見問題包括如何最快減肚腩或改善身體線條。隨着近年公眾接觸健身的渠道越來越多,例如不同網上健身影片、書籍及博客等,但若只參考這些健身天書,…
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◆想保濕,應選用什麼成分的面膜? 楊﹕首選透明質酸(Hyaluronic acid)、山梨醇(Sorbitol)和維他命B5等;當中透明質酸屬親水性,不油膩,不會阻塞毛孔,…
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跑步近年越來越受市民歡迎,有近三成人最常做的運動是跑步,跑得多雖然可以改善健康,但也引發傷患問題。衞生防護中心新一期《非傳染病 直擊》指出,高達七成跑手在過去一年曾受傷。…
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楊﹕皮膚科專科醫生楊志強 ◆時間 敷面膜時間愈長,皮膚吸收愈好? 楊﹕錯。各種面膜的包裝上都印有建議敷面時間,平均敷10至15分鐘便足夠;當面膜變乾,會反過來吸走皮膚中水分,…
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連日加班捱夜,面色如灰土,黯淡無光。明天將有重要約會,急需趕走灰臉,立即買三數盒面膜回家,晚上敷成白面,朝早敷成黑面,當然少不了近期大熱的蝸牛精華面膜,上妝前作最後惡補,…
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洗衣機(圖)隨時是家中最大病菌溫床。新一代洗衣習慣雖然環保,但原來會削弱洗衣機的清潔功能,創造有利細菌滋生的環境,內衣褲上的病毒分分鐘轉移到放在一起洗的抹布與毛巾上,…
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眼尾一條皺紋,臉頰幾點色斑,都提醒大家歲月不饒人。衰老雖是自然老化的過程,但究竟如何把老化的速度減慢?甚至把歲月痕抹掉。 人到中年,有人皮膚仍然粉白滑,有人卻已紋皺皺,何解?…
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澳洲一項最新研究證實,每天使用防曬霜,可令皮膚保持柔韌,延緩陽光暴曬引致的皮膚衰老。 這項研究有900名25至55歲澳洲白人參與,他們日常生活都會受到陽光暴曬,…
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每天塗上太陽油不只能避免患上皮膚癌,更能令皮膚保持年輕,延緩衰老速度。澳洲科學家經過四年半的實驗研究,首次有科學實證,證明每天都塗太陽油的人,比間中才使用太陽油的人,…
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人隨著年齡增長,興趣會有不同。英國科學家沃爾弗拉姆(Stephen Wolfram)分析了100萬個facebook用戶匿名提供的資料,發現除了不同年齡有不同興趣,…
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人生在世,數十年匆匆過,如何才算不枉此生?英國一項最新調查,訪問了2,000名成年人,選出幸福人生必做的50件事,大部份是一些體驗和成就,包括婚姻長久、嚐盡美食,…
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年紀大一定「機器」壞?伸手助人協會舉辦「長者硬地滾球健體計劃2013」,讓一眾長者透過接觸硬地滾球運動,增強腰力及手眼協調能力,除了鍛煉身體,…
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電影《桃姐》劉德華飾演Roger和家傭的真人真事,有一幕被剪掉了,是買褲子。 同一個牌子、同一個款式、同一個尺寸,Roger會向售貨員要五條,因為每條都可能有少至半吋的差別,…
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古時秦始皇求長生不老,希望永遠稱霸天下。他的願望當然沒有實現,據指他死時只有50歲。留戀俗世,望長命百歲,此乃人之常情。可是若然機器壞周身病痛,活至百歲也沒什麼意思,…
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簡慶福1921年生於香港,18歲開始攝影,數十年來出版多本攝影集,得獎無數。獲中國文學藝術界聯合會、中國攝影家協會、美國攝影學會頒發「終身成就獎」。去年中國「神舟九號」…
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