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  • 熱身遊戲的功能

熱身遊戲的功能

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Submitted by John Parker on 2019年06月04日 5:20 pm
於服務過程中,義工經常透過遊戲與服務對象建立關係,促進彼此認識及溝通,
本文摘自黃幹知、梁玉麒(2012)撰寫的「一玩再玩 - 125 個熱身遊戲帶領技巧」
一書,簡述熱身遊戲的功能。

1. 熱身遊戲的特色
- 破冰(ice-breaking);
- 較短、簡單及具結構性;
- 加強主持和參加者的對話、交流、並建立兩者之間的關係;
- 讓主持認識參加者的狀況及背景。

2. 熱身遊戲的功能
熱身遊戲能滿足人在不同領域的需要,包括:

2.1 生物領域:基本生理需要
- 鬆弛身心,讓身體肌肉得到熱身;
- 消滅睡意,令人集中精神迎接之後的活動。

2.2 情感領域:建立安全感
- 小組初期,參加者擔心自己是否被其他組員和工作員接納,容易啟動防衛機制及焦慮的情緒;
- 熱身遊戲能使人放鬆,促進人際間交流,打破冷漠,建立溫暖、安全及舒適的小組氣氛。

2.3 行為領域:常模建立、發展技巧
- 遊戲期間,能展現各人的行為表現及小組文化;
- 以遊戲時的行為建立正面的小組常規(group norms),增加參加者的安全感,促使他們放下戒心,無拘無束地參與;
- 遊戲中讓參加者對話及相處,從中學習有效的社交及溝通技巧。

2.4 動機領域:社交需要及小組角色
- 社交需要,真情流露,尋找共通點和話題,促進參加者互相認識,輕鬆地拉近距離;
- 能力感(efficacy)需要及小組角色:協助參加者於遊戲中展現自己

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資料來源:黃幹知、梁玉麒 (2012)。《一玩再玩 - 125 個熱身遊戲帶領技巧》。香港:策馬文創有限公司。
P.2 of 3的能力及真性情,建立自信,從小組及自省中更認識自己,從而塑造小組角色;
- 能力感:讓參加者主動給予意見,選擇和決定。

2.5 認知領域
- 刺激參與者對主題的興趣,增加他們的創意和思考,以便在之後的活動中展現長處;
- 透過熱身遊戲來擴闊參加者的認知,培養他們對事情持不同看法(perception),而且有自己的思考方法。

3. 進行熱身遊戲的時機
- 活動開始時;
- 處理完關鍵事件後預備進行新的主題活動(如:困擾的活動、氣氛低沉、出現冷場或缺乏士氣、處理衝突後、互相和好後等)。
資料來源
義務工作發展局
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