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老唔惱 –照顧者壓力長青網文章

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Submitted by admin@cadenza on 2023年04月18日 16:17

政府鼓勵居家安老,為協助長者在家居住,照顧者擔當著不可或缺的重要角色。除了提升照顧者的能力,紓緩他們的照顧壓力亦同樣重要。觀看以下影片可以幫助你或身邊的照顧者尋找舒壓方法及社區支援服務。 
 

呼吸練習及肌肉鬆弛法 

社區護老者支援服務
 

「賽馬會流金頌護老有e道」網上護老課程為專業人士及公眾而設,讓所有照顧者可以隨時隨地透過流動裝置學習實用護理原則和技能,以支援長者應對常見的健康問題。  

 參加本課程將幫助您了解照顧者的照顧歷程、認識照顧者壓力的評估和處理方法,以及促進照顧者參與、賦能和賦權的策略。  
  
歡迎瀏覽完整課程: www.cadenza.hk/e-tools/zh/public/caregiverstress/  

資料來源
賽馬會流金頌護老有e道
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木木少
2024年06月13日 21:01
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babyfish
2024年05月22日 08:49
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chun Lam
2024年04月21日 11:17
多謝分享。
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大俠
2024年04月21日 11:17
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meiwan
2024年04月10日 05:21
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happyee
2023年11月12日 11:17
Thx
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ggk
2023年09月20日 00:43
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happybos
2023年09月16日 05:32
Thx.
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AMY
2023年09月15日 18:58
thanks
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keecheung
2023年09月10日 09:07
thx
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angie2007
2023年08月26日 12:59
謝謝。
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KYC
2023年08月26日 11:57
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Portia to
2023年07月24日 20:47
thx
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robinyu
2023年07月24日 20:44
thx
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lee
2023年07月17日 16:29
照顧者自己都要懂得舒緩自己的壓力,才可肩負照顧別人的責任,最好有兄弟姊妹,大家有商有量,共同分擔照顧父母的責任。
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KYC
2023年06月30日 22:43
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adaada
2023年06月28日 13:43
thx
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YY2011
2023年06月11日 07:38
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YY2011
2023年06月11日 07:38
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玉環
2023年05月20日 18:50
多謝分享
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2023年05月20日 14:39
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seezee
2023年04月30日 19:17
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angie2007
2023年04月30日 08:33
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thomaskkl
2023年04月29日 23:20
thx
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wah2021
2023年04月28日 10:29
多謝分享!
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lorettatang
2023年04月23日 12:13
照顧者的壓力,非筆墨所形容,要親身感受,才能體會過中苦與樂。
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chun Lam
2023年04月19日 14:23
多謝分享。
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大俠
2023年04月19日 14:23
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豬仔
2023年04月19日 09:21
thx
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chunbo
2023年04月19日 06:38
知道
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K K
2023年04月19日 06:38
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angelc
2023年04月18日 22:32
多謝分享!
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大B
2023年04月18日 20:08
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KYC
2023年04月18日 17:55
thanks
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Henry_Chan
2023年04月18日 17:08
多謝分享。
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