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靜觀自我關懷練習長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2021年12月31日 13:00

你有留意自己的身心狀態嗎？在照顧人他人時，也不要忽略自己的身心健康和需要呀！ 新生會提供一系列靜觀自我關懷練習，配合聲音導航，讓你可以安坐家中亦可跟隨著聲音導航，觀察及關懷自己的身心需要。

靜觀自我關懷練習

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新生會 Newlife 330
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happyee
2023年09月15日 20:06
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keecheung
2023年09月11日 13:26
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adaada
2023年09月11日 13:03
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KYC
2023年05月20日 14:45
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大俠
2023年04月20日 12:51
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angie2007
2023年04月12日 07:29
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thomaskkl
2023年02月25日 23:07
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李鐵紅
2023年01月29日 17:52
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ALEE
2023年01月27日 12:41
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chun Lam
2022年11月24日 17:47
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KYC
2022年11月24日 12:29
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ttsuipy
2022年09月11日 11:50
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leecw
2022年09月11日 11:31
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ggk
2022年07月03日 01:03
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玉環
2022年07月02日 18:37
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AMY
2022年05月12日 13:25
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ting
2022年05月08日 15:52
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2022年03月25日 21:47
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Henry_Chan
2022年03月10日 11:26
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D Chow
2022年02月20日 22:39
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AMY
2022年02月14日 06:19
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wah2021
2022年02月10日 13:15
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AMY
2022年02月07日 06:33
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豬仔
2022年01月01日 09:54
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lorettatang
2021年12月31日 18:13
「靜觀自我關懷練習」對於要照顧長者的人士是提醒自身的健康。
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angelc
2021年12月31日 17:45
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周
2021年12月31日 15:29
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