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護老有道長青網文章
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Submitted by John Parker on 2019年06月12日 12:49
如何減低護老者或家人的壓力

1.無論任何原因,你都不能不良對待長者

2.與長者坦誠溝通,了解長者的身體狀況及實際能力,避免對自己及長者有過高的要求

3.留意長者的情緒反應,接納他們的感受,並給予支持

4.學習適當的護老技巧,以減輕護老者的精神壓力

5.面對憤怒時,試試深呼吸及離開現場;平心靜氣後才向長者說出自己的想法和感受

6.學習以正面的方法去表達對長者的關懷和著緊的心情

7.學習使用正面的方法去處理和舒緩壓力

8.請家人分擔照顧長者的責任或運用護老者支援服務

9.就長者及自己的需要和問題,向各區的長者服務單位尋求協助,以減輕沉重的壓力,並尋求解決與改善的方法
資料來源
虐老防治資訊網
http://ears.hkcs.org/tips/03.htm
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Vicky
2020年10月26日 10:44
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2020年09月14日 09:40
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何鳳珍
2020年09月04日 16:00
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2020年08月23日 06:01
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Suk King Yuen
2020年08月14日 14:32
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Belinda
2020年08月04日 21:20
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Betty678
2020年07月31日 11:37
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Ivy666
2020年07月30日 11:41
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2020年07月19日 11:42
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meiwan
2020年04月14日 06:13
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cc
2020年02月25日 13:27
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ClintonFong
2020年01月14日 07:27
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Henry_Chan
2019年12月17日 09:32
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2019年09月30日 10:11
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CKK
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ggk
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ngyukmui
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YY2011
2019年07月06日 07:32
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miss.to
2019年07月03日 20:30
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