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〈身體活動對睡眠及情緒健康的影響〉講座長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2022年03月21日 13:13
Title
〈身體活動對睡眠及情緒健康的影響〉講座


合辦機構：香港大學公共衛生學院
日期：2022年4月11日（星期一）
時間：下午2時30分至3時30分
導師：錢晉業先生（香港大學公共衢生學院博士生）
內容：有關失眠抑鬱及焦慮的症狀、世界衛生組織對有氧運動及肌力訓練的指引、運動時的注意事項
名額：70人
對象：所有學員
費用：全免

報名／查詢：65813047

主辦機構：新界西長者學苑聯網

新界西長者學苑聯網

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keecheung
2024年10月05日 07:53
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adaada
2024年10月03日 12:53
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chunbo
2024年09月02日 06:46
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K K
2024年09月02日 06:46
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ggk
2024年07月02日 00:23
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wah2021
2023年08月17日 10:32
多謝分享!
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大俠
2023年06月01日 15:00
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chun Lam
2023年06月01日 15:00
多謝分享。
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meiwan
2023年04月03日 04:55
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ywtsang
2023年01月25日 19:17
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ttsuipy
2022年11月06日 12:11
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leecw
2022年11月06日 12:00
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louieyue
2022年04月18日 11:51
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ClintonFong
2022年04月17日 18:05
noted
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Henry_Chan
2022年03月21日 15:13
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