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【普及健體運動教室】長者健體操 | 長者椅上操長青網文章
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Submitted by 長青網 on 2019年09月12日 15:35

康樂及文化事務署早前推出【普及健體運動教室】,推出一系列運動示範影片,其中更為廣大老友記拍攝了長者健體操系列,今期就為大家帶來系列第四段短片,為大家介紹長者健體操的長者椅上操。

運動注意事項

資料來源
康樂及文化事務署
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seezee
2020年12月28日 17:25
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Happy
2020年08月11日 14:32
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leecw
2020年07月19日 12:12
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ttsuipy
2020年07月19日 12:02
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Henry_Chan
2020年04月16日 10:04
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louieyue
2019年12月20日 13:34
Thks
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ClintonFong
2019年10月13日 07:37
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ee4403
2019年10月07日 12:46
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ggk
2019年10月01日 03:54
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ee4405
2019年09月26日 13:27
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宋光
2019年09月23日 16:30
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ClintonFong
2019年09月21日 07:44
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2019
2019年09月20日 19:46
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e123tam
2019年09月20日 15:29
很好!
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lulu
2019年09月19日 23:27
資訊實用
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ywtsang
2019年09月15日 14:43
Thanks
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eva
2019年09月14日 19:43
多謝分享!
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ClintonFong
2019年09月14日 08:49
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2019
2019年09月14日 00:16
長者得益
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2019年09月12日 22:52
好有用
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cc
2019年09月12日 21:18
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Marvin
2019年09月12日 20:36
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angelc
2019年09月12日 16:10
多謝分享!
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Sandy
2019年09月12日 16:00
長期做的先至達到功效,多謝分享!
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