豆腐和藜麥做成的漢堡帶有食材的清香味，沒有油膩感，而且藜麥容易消化。
材料 (4人份量)
蛋白 …
食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸''，好讓各位從此無需傷腦筋，輕輕鬆鬆煮好每一天！
星期二 三餸一湯食譜推介：
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星期二 三餸一湯食譜推介：
今天是小暑，不防煮一客素菜湯，既可為身心帶來一絲清新消暑，亦可充當減肥餐湯，真是一舉兩得啊！
材料
冬瓜 1厚片(…
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食譜以素上湯先蒸燴白蘿蔔，更能帶出白蘿蔔的鮮甜味道。
材料 (4人份量)
中型白蘿蔔 …
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夏日最佳消暑湯水非冬瓜湯莫屬！
若怕冬瓜寒涼的朋友，可以先用生薑將冬瓜件炒過才放入水中。 即使屬寒底人士的小編，用此方法烹調冬瓜湯，飲了三大碗也可以整晚安睡，…
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