跳到主要內容
【綠在家中GIY】粟米鬚生熟薏米水長青網文章
檢視個人資料
Submitted by 長青網 on 2020年06月02日 11:48

炎夏中來一杯味道清甜,冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水,可清熱利濕及消腫。

此茶飲具清熱袪濕、消水腫等效用,冷熱皆宜,適合在潮濕的春夏天飲用。

材料 (4人份量)

粟米鬚        1 斤

生熟薏米     $5

入廚小貼士

將金針菜打結口感更爽脆!

做法

粟米鬚清洗乾淨,生熟薏米用水浸一浸;

 

水滾後將所有材料放入,大火滾起後煲15分鐘,轉細火繼續煲45分鐘,最後熄火焗15分鐘便可。

 

資料來源
Green Monday
0
0
0
書籤
回應 (0)
檢視個人資料
Vicky
2020年06月28日 10:07
noted
1
舉報
檢視個人資料
ClintonFong
2020年06月28日 09:47
noted
2
舉報
檢視個人資料
cc
2020年06月14日 09:42
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
YY2011
2020年06月08日 08:08
Good
1
舉報
檢視個人資料
宋光
2020年06月08日 07:31
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
Margaret Yu
2020年06月07日 22:52
去濕好味
3
舉報
檢視個人資料
ee4403
2020年06月07日 09:50
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
Wah
2020年06月04日 12:03
多謝分享!
3
舉報
檢視個人資料
Margaret Yu
2020年06月03日 04:51
早排煲過
4
舉報
檢視個人資料
miss.to
2020年06月02日 21:26
多謝分享!
2
舉報
檢視個人資料
AMY
2020年06月02日 19:17
thanks
3
舉報
檢視個人資料
Mayfa
2020年06月02日 17:53
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
Simon
2020年06月02日 17:13
多謝分享!!
2
舉報
檢視個人資料
Henry_Chan
2020年06月02日 17:13
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
lily
2020年06月02日 16:36
好的👍
1
舉報
檢視個人資料
angelc
2020年06月02日 14:44
多謝分享!
2
舉報
0
  • 分享至facebook
  • 分享至電郵

舉報留言

  • 確認舉報
確定