跳到主要內容

管理情緒長青網文章

檢視個人資料
Submitted by E123 Administrator on 2019年06月04日 17:29
Title
管理情緒

充實壓力調適相關知識及技巧,如練習放鬆、正向思考、自我肯定等,懂得如何規劃時間,建立支持系統。研究發現,長期暴露在壓力荷爾蒙下會造成神經元的大量死亡,導致腦部海馬體等區域的萎縮。

©2007 Alzheimer's Association. https://www.alz.org/. All rights reserved. Illustrations by Stacy Janis.

0
0
0
書籤
回應 (0)
檢視個人資料
Portia to
2024年07月05日 14:26
thx
1
舉報
檢視個人資料
robin yu
2024年07月05日 14:25
thx
2
舉報
檢視個人資料
keecheung
2024年06月27日 06:54
thx
0
舉報
檢視個人資料
黃肖燕
2024年06月10日 15:32
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
robinyu
2024年05月05日 13:23
thx
1
舉報
檢視個人資料
Portia to
2024年05月05日 13:13
thx
2
舉報
檢視個人資料
adaada
2024年03月24日 13:26
thx
1
舉報
檢視個人資料
seezee
2024年03月19日 22:31
謝謝分享
1
舉報
檢視個人資料
edsiu
2024年03月14日 23:21
Thanks for sharing.
0
舉報
檢視個人資料
thomaskkl
2023年11月19日 22:39
thx
0
舉報
檢視個人資料
宋光
2023年07月30日 06:52
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
Adawong
2023年07月30日 06:34
多謝分享
3
舉報
檢視個人資料
2007
2023年04月02日 17:28
謝分享
0
舉報
檢視個人資料
YY2011
2023年03月06日 04:31
noted
0
舉報
檢視個人資料
ywtsang
2023年01月03日 19:49
Thanks
1
舉報
檢視個人資料
大俠
2022年12月22日 14:08
多謝分享。
1
舉報
檢視個人資料
wah2021
2022年11月01日 09:13
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
leecw
2022年09月14日 09:17
thx
1
舉報
檢視個人資料
ttsuipy
2022年09月14日 08:55
thx
2
舉報
檢視個人資料
李鐵紅
2022年08月26日 18:18
時刻保持心狀開朗
1
舉報
檢視個人資料
KYC
2022年07月20日 22:00
thanks
0
舉報
檢視個人資料
Ma Sir
2022年05月29日 16:07
0
舉報
檢視個人資料
lee
2022年05月28日 09:21
做個開心快活人,遠離煩憂。
0
舉報
檢視個人資料
D Chow
2021年10月14日 16:16
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
K Wat
2021年10月14日 15:15
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
KYC
2021年06月10日 16:31
thanks
0
舉報
檢視個人資料
KYC
2021年05月26日 21:21
thanks
0
舉報
檢視個人資料
K K
2021年02月15日 08:56
知道
1
舉報
檢視個人資料
Happy
2021年01月25日 09:34
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
cc
2020年12月07日 13:40
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
Henry_Chan
2020年08月30日 19:17
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
Belinda
2020年08月21日 10:24
多謝分享!
0
舉報
檢視個人資料
Ivy666
2020年07月31日 11:47
noted
0
舉報
檢視個人資料
Betty678
2020年07月31日 11:38
noted
0
舉報
檢視個人資料
Win Win
2020年07月26日 14:48
thanks
0
舉報
檢視個人資料
ting
2020年04月13日 11:09
多谢分享
0
舉報
檢視個人資料
依明
2020年01月15日 10:09
管理情緒原來是咁重要的
2
舉報
檢視個人資料
Sophia
2019年11月07日 08:21
thx
0
舉報
檢視個人資料
宋光
2019年09月20日 13:38
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
ClintonFong
2019年08月30日 07:04
noted
2
舉報
檢視個人資料
fong
2019年08月14日 10:06
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
eva
2019年08月14日 10:00
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
miss.to
2019年07月25日 21:07
多谢分享!
2
舉報
檢視個人資料
lamshak
2019年07月13日 22:42
多謝提供資訊!
3
舉報
檢視個人資料
Marvin
2019年07月13日 20:09
多谢分享!
0
舉報
檢視個人資料
ggk
2019年06月24日 03:43
要自我檢討!
1
舉報
0
  • 分享至facebook
  • 分享至電郵

舉報留言

  • 確認舉報
確定