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健腦運動第二式 – 愈府穴長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2019年04月16日 16:28
Title
健腦運動第二式 – 愈府穴
啟動腦部以便:
把訊息從右腦半球傳達到左邊身體,及從左腦半球傳達到右邊身體
增加電磁能的流動

對長者的好處:
閱讀時知道讀到哪裡
眼部放鬆
健眼
左右身體平衡
提高能量
肩部和頸部更放鬆

方法:
一手平放肚臍上,另一手的拇指及食中二指揉壓腎經俞府穴,位置在鎖骨對下、胸骨兩側、第一及第二肋之間的兩個輕微凹陷位。一般情況做四個深慢呼吸循環後,轉手再做四個深慢呼吸循環。

©2007 Alzheimer's Association. https://www.alz.org/. All rights reserved. Illustrations by Stacy Janis.
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ywtsang
2024年08月04日 19:26
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edsiu
2024年06月10日 23:32
Thanks for sharing.
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seezee
2024年06月10日 23:22

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ggk
2024年04月22日 01:07
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李鐵紅
2024年03月11日 14:26
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大B
2024年01月06日 21:21
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robinyu
2023年04月23日 23:35
thx
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Portia to
2023年04月23日 23:30
thx
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2007
2023年03月31日 14:21
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K Wat
2023年03月17日 22:16
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D Chow
2023年03月17日 21:59
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ee4405
2022年12月26日 06:03
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ee4403
2022年12月26日 05:43
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wah2021
2022年08月24日 10:19
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adaada
2022年06月20日 07:48
thx
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louieyue
2022年02月20日 13:43
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thomaskkl
2021年12月12日 19:01
thx
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KYC
2021年12月10日 21:24
thanks
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e123tam
2021年10月11日 08:40
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lorettatang
2021年10月06日 04:44
原來揉壓愈府穴能夠啟動腦部以便左右腦傳達訊息對另一邊身體。
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何鳳珍
2021年04月17日 11:23
thanks
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eva
2021年04月03日 16:44
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K K
2021年02月15日 09:09
知道
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chunbo
2021年02月15日 09:01
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Henry_Chan
2020年12月18日 18:27
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2020年12月12日 10:30
受教!
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Happy
2020年10月11日 12:04
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Belinda
2020年09月17日 15:52
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何鳳珍
2020年01月29日 13:10
good
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