美研究﹕久坐不動較短命

【明報專訊】美國癌症協會等機構研究人員對逾12萬名美國人進行長達14年研究，發現久坐不動的人要比經常活動的人更短命。具體來說，與每天坐3小時的女性相比，每天坐6小時的女性更早死於各種疾病的風險要高37％；而對男性來說，這一風險要高17％。研究報告主要撰稿人、美國癌症協會流行病學家帕特爾說，由於久坐不動，人們消耗能量少，容易導致過重，從而影響代謝功能，引發多種疾病。新華社