聘100救生員戒備

【明報專訊】維港渡海泳復辦勢吸引不受海泳愛好者參加，但絕大部分皆缺乏維港游泳經驗。泳總特別聘請100名救生員、逾30隻救生艇戒備。有拯溺專家相信可保障市民安全，但建議市民若欠缺長途游泳經驗，勿因貪玩而報名，直言「游水唔同跑馬拉松」。

須45分鐘內游1500米

港九拯溺員工會副主席郭紹傑直言，市民若決定參賽，最起碼平常在泳池時能在不停止的情况下完成40個「塘」（相等於約2000米），否則在海面遇到阻力未必有足夠力氣；其次是以平穩速度作賽，避免在頭段過分消耗體力。他又建議，市民若遇到抽筋等反應，應立即舉手，向救生人員求救。他指出，以45分鐘完成1500米是一個不錯的界線，部分初階游泳人士應難以通過，以免有市民貪玩，忽視海上安全。

有多次公開游泳賽經驗的拔萃學生劉澤霖亦建議，泳手在賽前必須有充分熱身，並要在一個月前開始勤練習，他一向會以自由泳參賽，每次游20至30下便會留意浮波，辨別方向。他指出，預計自己能在20分鐘內完成賽事，但或會被風向或海面大浪影響速度，提醒游泳人士遇大浪時要保持平穩。