DSE放榜有壓力？「解憂車」走勻全港聽你訴心聲

【蘋果日報】青協於2017至18年度接獲的熱線及網上求助個案，與情緒相關的求助個案共有24,518宗，佔全年處理個案（55,770宗）的44%，反映情緒困擾是青年尋求援助的主要原因，故中心推出情緒動車「青協解憂號」，內有多種疏導情緒的方法，DSE放榜期間更有社工進駐提供即時支援服務，希望提供一個輕鬆和寧靜的獨處空間，讓青年抒發壓力。
香港青年協會全健思維中心督導主任徐小曼表示，「青協解憂號」為「Project STEP青少年情緒健康計劃」的活動之一，會以一年時間在全港18區的學校和商場進行展覽，其服務時間為中午12時至晚上8時，一星期活動六日，而在星期六日或公眾假期的日子，更會有情緒大使進行不定時的解憂活動。此外，今屆中學文憑考試（DSE）還有兩星期多便放榜，「青協解憂號」將於7月9日至14日會加強服務，由社工於流動車上為DSE學生提供即時情緒支援及升學諮詢。
「青協解憂號」鼓勵青年及公眾認識「情緒健康三部曲」，即敏於覺察、敢於表達及善於管理情緒，從而提升情緒健康。何永昌又透露，該會下學年將推出情緒教育劇場，讓學生以互動有趣的方式，加深認識情緒健康，把「全健」的生活概念帶進校園。
情緒動車「青協解憂號」活動：
在「解憂號」車票寫下情緒回憶
鼓勵大家多點覺察自己的情緒狀態，在車票寫上情緒回憶；車票更可以擦出神秘字句，為自己或身邊人打氣！
和解憂樹傾訴
鼓勵公眾多點表達自己的情緒，寫下心事並投進樹洞。解憂專員將給予回信，分享疏導及處理情緒的方法。
呼吸解憂香氣
在香薰百子櫃中帶走「寧、靜、醒、平、樂、念」其中一款香薰紙卡，學習放慢腳步，放鬆心情，管理情緒。
參與神秘解憂活動
「解憂號」將定期舉行特備活動，包括VR忘憂體驗、手作坊、唱作表演、扭出好心情等等，讓公眾體驗放鬆方法，為心靈注入正能量！