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【蘋果日報】我們身邊一定會有一些人比自己出色，當看見別人能言善辯、社交生活豐富，或開創一間公司，短期內可增長至員工過百人……這都非常令人羨慕，甚至會讓人妒忌。但「羨慕」這想法，實質上對我們個人有甚麼影響？
The grass is always greener on the other side，英語有這樣的一句話，中文類似的說法是「這山望着那山高」。當爬到山頂的時候看到另外一個山峯比較高，就會比較起來。這就好像小朋友選了一條自己喜歡的雪條，但當見到別人吃的口味不同，又吃得津津有味的時候，便會開始羨慕人家，沒想到如果一開始就專注品嚐自己手上已有的，不去理會其他人，已經是一件賞心樂事。既然自己最清楚自己最喜歡的口味，又何必羨慕？
所謂「羊群效應」的心理，就是覺得其他人選擇比自己的好，才會一窩蜂地「怕執輸」。但其實自己與別人的喜好不同，所需要的又不同，為甚麼會覺得別人選擇的一定是好呢？難道自己不知道自己想要甚麼？
再說，羨慕別人，是一件非常損耗心神的事，也帶着很大的代價。首先，當你專注於別人所擁有的，你會隨波逐流，迷失了自己的定位。第二，當你羨慕他人，便看不清自己的長處，越花時間去羨慕別人，自己的才能就越不能發揮。如果長期處於這個想法，對自己的心理質素會打了很大的折扣。
每個人的長處都不一樣，所以不能比較。與其耗費精神羨慕其他人，倒不如專注欣賞自己的強項。譬如當一位員工看到別人的PowerPoint簡報製作精美，卻不知道自己其實是有口才及說服力的，因為羨慕他人而花時間不斷把每一張slide製作得更加精采奪目，倒不如把螢幕上的一切盡量簡略，讓大家用心聆聽自己說話。這好像是很簡單的道理，但實際上，真正能夠相信自己的理念，相信自己的能力的人，又有幾多位？我們可以反問自己一個問題，「我敢不敢100%相信自己？」
別人勝我一籌，我便更加用心欣賞對方的成就，主動支持他們更上一層樓，這正面的態度，反而會製造更多機會，慢慢令大家心悅誠服。中國古代縱橫家鬼谷子講到「誠心誠意對待，才能夠得到賢能」，稱之為「攝心」。
Leon Ho
Lifehack創辦人
http://lifehack.org/career/
The grass is always greener on the other side，英語有這樣的一句話，中文類似的說法是「這山望着那山高」。當爬到山頂的時候看到另外一個山峯比較高，就會比較起來。這就好像小朋友選了一條自己喜歡的雪條，但當見到別人吃的口味不同，又吃得津津有味的時候，便會開始羨慕人家，沒想到如果一開始就專注品嚐自己手上已有的，不去理會其他人，已經是一件賞心樂事。既然自己最清楚自己最喜歡的口味，又何必羨慕？
所謂「羊群效應」的心理，就是覺得其他人選擇比自己的好，才會一窩蜂地「怕執輸」。但其實自己與別人的喜好不同，所需要的又不同，為甚麼會覺得別人選擇的一定是好呢？難道自己不知道自己想要甚麼？
再說，羨慕別人，是一件非常損耗心神的事，也帶着很大的代價。首先，當你專注於別人所擁有的，你會隨波逐流，迷失了自己的定位。第二，當你羨慕他人，便看不清自己的長處，越花時間去羨慕別人，自己的才能就越不能發揮。如果長期處於這個想法，對自己的心理質素會打了很大的折扣。
每個人的長處都不一樣，所以不能比較。與其耗費精神羨慕其他人，倒不如專注欣賞自己的強項。譬如當一位員工看到別人的PowerPoint簡報製作精美，卻不知道自己其實是有口才及說服力的，因為羨慕他人而花時間不斷把每一張slide製作得更加精采奪目，倒不如把螢幕上的一切盡量簡略，讓大家用心聆聽自己說話。這好像是很簡單的道理，但實際上，真正能夠相信自己的理念，相信自己的能力的人，又有幾多位？我們可以反問自己一個問題，「我敢不敢100%相信自己？」
別人勝我一籌，我便更加用心欣賞對方的成就，主動支持他們更上一層樓，這正面的態度，反而會製造更多機會，慢慢令大家心悅誠服。中國古代縱橫家鬼谷子講到「誠心誠意對待，才能夠得到賢能」，稱之為「攝心」。
Leon Ho
Lifehack創辦人
http://lifehack.org/career/
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