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【蘋果日報】廣告人出名日夜顛倒，每天都幾乎沒有收工的時候，卻只有OT和通頂的時候。以前年紀輕輕，開OT通完頂，還意猶未盡，跟組員去飲早茶，然後回家沖個涼換件衫，緊接又返工或去客戶公司開會。
最近，許多身體小毛病接踵而來。自去年聖誕至今，不到半年，前前後後，左右兩隻眼生過近十次眼挑針。記得小時候也生過，大概是由於熱氣或用手捽眼不潔感染而做成，那時候根本毫不在意。然而，今天卻給我帶來很大的困擾。日日都要開會、要present，怎麼可以常常帶着一粒粒的眼瘡去見人呢？不理它，根本不會自然消退；做個簡單手術割了它，則又紅、又瘀、又腫至少兩三天。唉！醫生解說當然不是因為看了不該看的東西啦，而是年紀有番咁上下，長期唔夠瞓，新陳代謝減慢，油脂分泌堵塞所致。其中一個建議是要多睡覺，他卻帶着狡猾的笑容繼續說下去：「唔係一兩日瞓多啲，而係長期瞓多啲。但做你呢行咁忙，應該都幾難。唔舒服就多啲嚟搵我啦……」
除了廣告及創作行業，在不同界別，超時工作較為嚴重的包括飲食及酒店業、金融財務業、物業管理及物流等。對於如何爭取僱員OT應有的補水或賠償，我不作評論，反而，OT對於健康帶來禍害，的確要正視。
年紀大，再OT，就像把身體透支，慢慢走近碌爆卡的程度。例如，我認識有位執行創意總監，有一次，趕去開會途中暈咗，但由於個會好重要，一醒來就仆到去開埋個會，聽聞開完會之後，再回公司同組員搏殺至深夜才回家。在廣告公司無限加班引致死亡的個案不是沒有，之前分別在香港及日本都有發生。雖然一直熱愛工作，但面對壓力爆煲、過勞不死但也半死的情況，當警號響起，不想成為下一個「過勞死」，都是時候認真地重新檢討及調整一下工作和生活規律。
文迪晞
heyadmen@gmail.com
最近，許多身體小毛病接踵而來。自去年聖誕至今，不到半年，前前後後，左右兩隻眼生過近十次眼挑針。記得小時候也生過，大概是由於熱氣或用手捽眼不潔感染而做成，那時候根本毫不在意。然而，今天卻給我帶來很大的困擾。日日都要開會、要present，怎麼可以常常帶着一粒粒的眼瘡去見人呢？不理它，根本不會自然消退；做個簡單手術割了它，則又紅、又瘀、又腫至少兩三天。唉！醫生解說當然不是因為看了不該看的東西啦，而是年紀有番咁上下，長期唔夠瞓，新陳代謝減慢，油脂分泌堵塞所致。其中一個建議是要多睡覺，他卻帶着狡猾的笑容繼續說下去：「唔係一兩日瞓多啲，而係長期瞓多啲。但做你呢行咁忙，應該都幾難。唔舒服就多啲嚟搵我啦……」
除了廣告及創作行業，在不同界別，超時工作較為嚴重的包括飲食及酒店業、金融財務業、物業管理及物流等。對於如何爭取僱員OT應有的補水或賠償，我不作評論，反而，OT對於健康帶來禍害，的確要正視。
年紀大，再OT，就像把身體透支，慢慢走近碌爆卡的程度。例如，我認識有位執行創意總監，有一次，趕去開會途中暈咗，但由於個會好重要，一醒來就仆到去開埋個會，聽聞開完會之後，再回公司同組員搏殺至深夜才回家。在廣告公司無限加班引致死亡的個案不是沒有，之前分別在香港及日本都有發生。雖然一直熱愛工作，但面對壓力爆煲、過勞不死但也半死的情況，當警號響起，不想成為下一個「過勞死」，都是時候認真地重新檢討及調整一下工作和生活規律。
文迪晞
heyadmen@gmail.com
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