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【蘋果日報】瞓厲頸情況嚴重，可影響日常生活。註冊中醫師林平方表示，診所近期每周都會接獲頸痛病人求診，包括瞓厲頸、意外扭傷頸部，或長期勞損引起頸梗膊痛，有女病人因嚴重瞓厲頸，導致頸部無法正常轉動，需在家人陪同下緊急求診。
肌肉僵硬 女病人頸歪求醫
林指，女病人約30多歲，求診當天早上起床，感到頸膊肌肉很僵硬，頸部「歪埋一邊」，未能正常轉動，「條頸郁唔到」而大驚。在丈夫陪伴下求診，診斷為風寒證，伴隨怕凍、打噴嚏等症狀。進行熱敷及針灸後，頸痛明顯減輕。另外，亦曾有女病人一向受頸痛困擾，有次瞓厲頸後，頸痛反覆發作，兩三個月也未痊癒，才向中醫求診。若本身有頸痛問題，一旦瞓厲頸，康復情況或較慢。
臨床上頸痛病人多為年紀較大，尤其40至50歲因長期勞損致頸痛的中年人，林指，頸痛與肝腎虧虛有關，平日可飲用杞子杜仲湯，有補肝腎和強筋骨功效，飲桑寄生蓮子蛋茶也有助強筋骨、安神及健脾胃。她建議容易頸痛人士注重頸部保暖，返工使用電腦每兩小時要伸展頸部，也可在辦公室放一個熱敷包，隨時可放入微波爐加熱，進行熱敷。
■記者梁麗兒
肌肉僵硬 女病人頸歪求醫
林指，女病人約30多歲，求診當天早上起床，感到頸膊肌肉很僵硬，頸部「歪埋一邊」，未能正常轉動，「條頸郁唔到」而大驚。在丈夫陪伴下求診，診斷為風寒證，伴隨怕凍、打噴嚏等症狀。進行熱敷及針灸後，頸痛明顯減輕。另外，亦曾有女病人一向受頸痛困擾，有次瞓厲頸後，頸痛反覆發作，兩三個月也未痊癒，才向中醫求診。若本身有頸痛問題，一旦瞓厲頸，康復情況或較慢。
臨床上頸痛病人多為年紀較大，尤其40至50歲因長期勞損致頸痛的中年人，林指，頸痛與肝腎虧虛有關，平日可飲用杞子杜仲湯，有補肝腎和強筋骨功效，飲桑寄生蓮子蛋茶也有助強筋骨、安神及健脾胃。她建議容易頸痛人士注重頸部保暖，返工使用電腦每兩小時要伸展頸部，也可在辦公室放一個熱敷包，隨時可放入微波爐加熱，進行熱敷。
■記者梁麗兒
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