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【蘋果日報】「三隧三橋」的香港單車節周日開鑼，參加者今日進行最後陣前準備；主辦單位旅發局單車節大使黃金寶教路，出賽前夕，必須就出戰單車進行最後檢查，一旦有毛病要馬上維修，防止陣前脫腳。
黃金寶指出，參加者必須檢查出戰單車有關把手、俗稱「鵝頸」頭管等位置的螺絲有否鬆脫，煞車系統是否正常；另外應將單車鏈加添鏈油，令單車行走時運作暢順，「如果自己唔係好識檢查，可以拎去單車店檢查。」
另一單車大使黃蘊瑤補充說，賽前需檢查單車的輪胎有沒有硬物，「如果見到有一定要清除，否則行車時有機會硬爆輪胎，被迫上收容車，咁就好掃興。」她又指，50公里組別在清晨5點半舉行，參加者需要提早兩小時進食早餐，以及進食八飽便可以，方便消化；另單車要配備運動飲料，行車時補充水份及流失的體力。
負責整個路線安排的節目經理梁志賢表示，賽前參加者必須在單車服後方扣上號碼布，並將單車座管貼紙及計時晶片貼在單車，才能計算成績，另頭盔亦需要貼號碼紙。由於尖沙嘴出發地點一帶實施封路措施，參加者盡量乘坐交通工具，或以單車及步行來回比賽場地，避免駕駛。大會亦在近1881及星光行的終點設公眾打氣區，讓公眾人士可近距離見證車手衝線，並為參加者打氣，感受熱鬧氣氛。
梁志賢強調，為免釀成意外，參加者不能在賽道停留拍攝，違者將會被列入黑名單，兩年內不能參加香港單車節活動，「大會只容許參加者將攝錄裝置固定喺單車等拍攝。」前亞運落山單車賽銅牌得主Brian Cook教路，參加者可選用細小的運動型攝錄機，安裝在單車上拍攝不行車情況，包括把手、頭盔等，「參加者唔需要停車影被大會DQ」。
記者蔡朗清
香港單車節小檔案
日期：10月8日
時間：上午5時半至下午5時
‧50公里組／隊制組（上午5時半至8時）
‧30公里組（上午8時15分至10時）
起點：尖東巿政局百週年念花園
終點：梳士巴利道近「1881」
公眾打氣區：近1881及星光行
前往場地：
‧駕駛人士可考慮停泊於安達中心、康宏廣場或新東海商業中心停車場
‧電召貨車／的士可在寶勒巷、金馬倫道等上落
‧乘搭港鐵的自攜單車人士可在尖東站使用P2出口，領取大會單車使用尖東站P1出口
黃金寶指出，參加者必須檢查出戰單車有關把手、俗稱「鵝頸」頭管等位置的螺絲有否鬆脫，煞車系統是否正常；另外應將單車鏈加添鏈油，令單車行走時運作暢順，「如果自己唔係好識檢查，可以拎去單車店檢查。」
另一單車大使黃蘊瑤補充說，賽前需檢查單車的輪胎有沒有硬物，「如果見到有一定要清除，否則行車時有機會硬爆輪胎，被迫上收容車，咁就好掃興。」她又指，50公里組別在清晨5點半舉行，參加者需要提早兩小時進食早餐，以及進食八飽便可以，方便消化；另單車要配備運動飲料，行車時補充水份及流失的體力。
負責整個路線安排的節目經理梁志賢表示，賽前參加者必須在單車服後方扣上號碼布，並將單車座管貼紙及計時晶片貼在單車，才能計算成績，另頭盔亦需要貼號碼紙。由於尖沙嘴出發地點一帶實施封路措施，參加者盡量乘坐交通工具，或以單車及步行來回比賽場地，避免駕駛。大會亦在近1881及星光行的終點設公眾打氣區，讓公眾人士可近距離見證車手衝線，並為參加者打氣，感受熱鬧氣氛。
梁志賢強調，為免釀成意外，參加者不能在賽道停留拍攝，違者將會被列入黑名單，兩年內不能參加香港單車節活動，「大會只容許參加者將攝錄裝置固定喺單車等拍攝。」前亞運落山單車賽銅牌得主Brian Cook教路，參加者可選用細小的運動型攝錄機，安裝在單車上拍攝不行車情況，包括把手、頭盔等，「參加者唔需要停車影被大會DQ」。
記者蔡朗清
香港單車節小檔案
日期：10月8日
時間：上午5時半至下午5時
‧50公里組／隊制組（上午5時半至8時）
‧30公里組（上午8時15分至10時）
起點：尖東巿政局百週年念花園
終點：梳士巴利道近「1881」
公眾打氣區：近1881及星光行
前往場地：
‧駕駛人士可考慮停泊於安達中心、康宏廣場或新東海商業中心停車場
‧電召貨車／的士可在寶勒巷、金馬倫道等上落
‧乘搭港鐵的自攜單車人士可在尖東站使用P2出口，領取大會單車使用尖東站P1出口
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