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【明報專訊】問﹕女兒現在念中一，因為成績不太好，加上曾經留級，我和丈夫早前已要求她減少一些課外活動，例如排球練習等。她身邊有很多同性朋友，經常半夜會跟對方WhatsApp至凌晨四五點。最近因為女兒堅決要參加排球隊而放棄補習，因此和我們出現激烈吵架，她甚至以死相逼。其間她曾說過﹕「是否想操控我的一生？」作為父母真不知如何是好。
答﹕
青少年傷害自己的行為背後通常有錯綜複雜的因素，然而大部分傷害自己的行為有可能是他們選擇採取一種無奈的溝通與表達控訴的方式，希望藉由這樣激烈的做法，讓外界知道他需要幫助。因此，我們並不能忽視這些行為，更要視之為他們的求助信息。就這個案，父母總算留意到女兒的求助信息，就是「覺得生活並沒有選擇的權利，受父母操控」。
家長應該明白，踏入青春期，青少年的發展經歷會有很大的轉變，隨着生理上的變化，心底裏渴望如大人般獨立的念頭及意欲亦變得愈來愈強烈。所以，在很多青少年的個案中，我們不難發現11至18歲的子女會與父母在權力之間產生角力及周旋，正是輔導心理學中所提及的權力鬥爭（Power Struggle）。很多家長會覺得子女「愈大愈唔聽話」，在管教上頓時束手無策，感到很無奈。此時，父母必須正視這段嚴峻的適應期，要知道一段好的關係，關鍵離不開雙方能否適應對方的轉變。
批評是大忌 賦予適當權利
與子女相處，有很多說話我們不知不覺間曾經說過，但原來是青少年時期的禁忌。父母的出發點永遠是為子女好的，但這些說話在子女還是小朋友的時候或許影響不大，但對青少年來說卻是大忌！例如父母其實想子女知道要慎交朋友， 可能會說﹕「你嗰啲咩朋友來㗎？」這句說話背後意思就是家長不認同他的朋友，但要知道的是當你批評他的朋友，你不是在批評那個人，而是批評孩子的判斷。
因此，要成功跨過這個關係中的樽頸位，父母可能先要調整自己在處理子女事情上的心態與方法。面對正經歷渴望獨立自主的子女，建議父母先從這三方面入手﹕賦予子女選擇權、尊重子女的私隱權，以及理解子女需要被別人欣賞的權利，這樣可以讓子女感受自主性被重視。
資料提供﹕輔導心理學家洪霓及尹冠業
答﹕
青少年傷害自己的行為背後通常有錯綜複雜的因素，然而大部分傷害自己的行為有可能是他們選擇採取一種無奈的溝通與表達控訴的方式，希望藉由這樣激烈的做法，讓外界知道他需要幫助。因此，我們並不能忽視這些行為，更要視之為他們的求助信息。就這個案，父母總算留意到女兒的求助信息，就是「覺得生活並沒有選擇的權利，受父母操控」。
家長應該明白，踏入青春期，青少年的發展經歷會有很大的轉變，隨着生理上的變化，心底裏渴望如大人般獨立的念頭及意欲亦變得愈來愈強烈。所以，在很多青少年的個案中，我們不難發現11至18歲的子女會與父母在權力之間產生角力及周旋，正是輔導心理學中所提及的權力鬥爭（Power Struggle）。很多家長會覺得子女「愈大愈唔聽話」，在管教上頓時束手無策，感到很無奈。此時，父母必須正視這段嚴峻的適應期，要知道一段好的關係，關鍵離不開雙方能否適應對方的轉變。
批評是大忌 賦予適當權利
與子女相處，有很多說話我們不知不覺間曾經說過，但原來是青少年時期的禁忌。父母的出發點永遠是為子女好的，但這些說話在子女還是小朋友的時候或許影響不大，但對青少年來說卻是大忌！例如父母其實想子女知道要慎交朋友， 可能會說﹕「你嗰啲咩朋友來㗎？」這句說話背後意思就是家長不認同他的朋友，但要知道的是當你批評他的朋友，你不是在批評那個人，而是批評孩子的判斷。
因此，要成功跨過這個關係中的樽頸位，父母可能先要調整自己在處理子女事情上的心態與方法。面對正經歷渴望獨立自主的子女，建議父母先從這三方面入手﹕賦予子女選擇權、尊重子女的私隱權，以及理解子女需要被別人欣賞的權利，這樣可以讓子女感受自主性被重視。
資料提供﹕輔導心理學家洪霓及尹冠業
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