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【明報專訊】英國牛津大學一項心理研究揭示,觀看悲慘電影有助提升腦部的安多酚(endorphin)水平,儼如天然止痛劑,能令人加強忍痛能力,也會促進社交聯繫。
提升安多酚水平 忍痛力增13.1%
牛津大學演化心理學家鄧巴(Robin Dunbar)及其小組以169人為對象,安排其中一組人講述一名殘障露宿男子自幼受性侵,其後沉淪毒海和酒精,最終自殺的電影Stuart: A Life Backwards;另一組68人則看關於自然歷史和地質的紀錄片。
看電影的前後,參加者均接受兩項測試。其一旨在衡量情緒及其對同組觀眾的歸屬感,另一是叫他們背靠牆壁坐「無影櫈」,蹲得愈久表示安多酚水平愈高,旨在了解其承受痛苦的能耐。
研究顯示,看悲劇的一組人的忍痛力平均增強13.1%,看紀錄片一組人則減弱4.6%。此外,看悲劇組員觀影後的情緒雖變差,可是群眾歸屬感加強,至於看紀錄片組別的歸屬感則無明顯變化。
安多酚有「體內嗎啡」之稱,與止痛、紓緩緊張和產生愉悅感有關。莎士比亞學者鄧肯(Sophie Duncan)博士說﹕「看悲劇有益健康,這提升我們體內天然止痛劑安多酚的水平。」
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