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【明報專訊】問﹕囝囝現在4歲，他的體型比同齡孩子細小，也較文靜。在公園玩時，他經常被其他小朋友欺負，除了一些小爭執外，例如搶玩具、被人插隊，有時會被其他小朋友追着打，但他不懂反擊，只會找我求救。我本想教他惡一點、強硬一點，但又怕他變得沒禮貌；不帶他外出，又怕他變得自閉；看着他被欺負，感到很心痛，該如何是好？
答﹕
同儕間有爭執是常見的事，家長首先要調節好心理，不必將問題放大或過於憂慮，換個角度想，提早讓孩子接觸社會的危險與黑暗是好事，只要有父母在旁支持及引導，小小挫敗不會對孩子造成創傷。
教孩子即時警告對方
就以上情况，父母可教孩子即時的處理方法，例如望着對方、堅定地說「不可以打我」，警告他將會告知他的父母等語句，縱然個子小，但能振振有辭，亦能給人強悍的感覺；若孩子比較膽小，家長可預先在家和他們練習。父母切忌每當發生事故便即出手保護，應教孩子嘗試自己作出回應，否則他們永遠不懂得保護自己。
多練習體能加強自信
長遠來計，體型較細小的小朋友可多運動及練習體能，例如學武術、體操等，加強他們對身形的自信心。另外，被同儕欺負有可能是因為未有足夠社交技巧，家長可向學校查詢孩子班上與同學相處的情况，也可多邀請朋友來家作客、帶孩子參與機構舉辦的群體活動、團隊如童軍等，學習與人溝通的技巧，而以上活動均有父母或導師帶領，孩子能在受保護環境下學習，家長亦較安心。
資料提供﹕輔導心理學家、家庭治療顧問盧劉膺華
答﹕
同儕間有爭執是常見的事，家長首先要調節好心理，不必將問題放大或過於憂慮，換個角度想，提早讓孩子接觸社會的危險與黑暗是好事，只要有父母在旁支持及引導，小小挫敗不會對孩子造成創傷。
教孩子即時警告對方
就以上情况，父母可教孩子即時的處理方法，例如望着對方、堅定地說「不可以打我」，警告他將會告知他的父母等語句，縱然個子小，但能振振有辭，亦能給人強悍的感覺；若孩子比較膽小，家長可預先在家和他們練習。父母切忌每當發生事故便即出手保護，應教孩子嘗試自己作出回應，否則他們永遠不懂得保護自己。
多練習體能加強自信
長遠來計，體型較細小的小朋友可多運動及練習體能，例如學武術、體操等，加強他們對身形的自信心。另外，被同儕欺負有可能是因為未有足夠社交技巧，家長可向學校查詢孩子班上與同學相處的情况，也可多邀請朋友來家作客、帶孩子參與機構舉辦的群體活動、團隊如童軍等，學習與人溝通的技巧，而以上活動均有父母或導師帶領，孩子能在受保護環境下學習，家長亦較安心。
資料提供﹕輔導心理學家、家庭治療顧問盧劉膺華
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