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【明報專訊】問﹕我們的居住環境不理想，租住一間房，同屋另有兩戶人家，由於鄰人不太喜歡小朋友哭喊，所以我不敢讓約1歲女兒出廳堂走動。她現時會坐着學行車走動，但困在房間，在家具間撞來撞去，走不了幾步。我沒有工作，想問社區上有沒有什麼組織提供地方讓孩子活動，又可以認識一些其他小朋友，但又不用太花費？
答﹕目前，香港不同地區均設有「綜合家庭服務中心」或家庭資源活動中心，主要由社會福利署、社福機構及教會主辦，提供不同的服務。當中包括「偶到服務」，歡迎社區內的居民隨時到訪中心閒坐小聚，費用全免。中心一般設有桌椅，供社區居民到來閒坐，與其他坊眾聊天；不少家長也會帶孩子前來，亦可以自攜玩具到來玩耍。部分中心有其他設施，例如兒童玩具、借用影碟在中心觀賞等，但居民需繳付費用入會，才可以使用這些設備，費用一年約數十元。部分社服機構亦有開辦Playgroup，收費較私人營辦的相宜。
參與親子活動 多到戶外走動
讀者可以了解你居住地區的社區設施，平日帶同女兒造訪這類中心，可能結識到其他帶孩子的家長，大家可以聊聊天，小孩也能交到新朋友。這類中心會不定期舉辦家庭活動，如遊歷參觀、親子活動等，歡迎一家大小參與，費用相宜，讀者可以和家人一起參與，擴闊生活圈子。
你女兒1歲，正值小肌肉、大肌肉的發展階段，如來信所述，若經常困在狹窄的環境，的確不利小孩子發展。建議你不時帶女兒到中心走動，亦可到附近公園玩樂，讓小朋友在寬闊的空間活動。同時，家長亦要留意本身的處境，若你經常困在狹小的地方照顧孩子，和同屋住戶的關係又不太緊密，以至和社區亦欠缺聯繫，難免會感到生活苦悶，人容易疲累。日常帶小孩碰到不少問題，亦找不到其他人詢問或分享，情緒難以紓解，易生鬱結，亦可能給小朋友帶來負面影響。
與其他家長傾訴 助紓緩情緒
相反，若能認識到一些家庭背景相近的家長，有傾有講，有助紓緩照顧孩子的壓力。上述提到的綜合家庭服務中心，不時會招募背景相近的家長或家庭組合，一起參與活動、興趣班，讀者可以選擇感興趣的參與，從而認識多點朋友，交流心聲，讓生活多點支援。
資料提供﹕香港小童群益會 荃灣及葵青區家庭生活教育主任許巧英
文：Happy Pa ma
答﹕目前，香港不同地區均設有「綜合家庭服務中心」或家庭資源活動中心，主要由社會福利署、社福機構及教會主辦，提供不同的服務。當中包括「偶到服務」，歡迎社區內的居民隨時到訪中心閒坐小聚，費用全免。中心一般設有桌椅，供社區居民到來閒坐，與其他坊眾聊天；不少家長也會帶孩子前來，亦可以自攜玩具到來玩耍。部分中心有其他設施，例如兒童玩具、借用影碟在中心觀賞等，但居民需繳付費用入會，才可以使用這些設備，費用一年約數十元。部分社服機構亦有開辦Playgroup，收費較私人營辦的相宜。
參與親子活動 多到戶外走動
讀者可以了解你居住地區的社區設施，平日帶同女兒造訪這類中心，可能結識到其他帶孩子的家長，大家可以聊聊天，小孩也能交到新朋友。這類中心會不定期舉辦家庭活動，如遊歷參觀、親子活動等，歡迎一家大小參與，費用相宜，讀者可以和家人一起參與，擴闊生活圈子。
你女兒1歲，正值小肌肉、大肌肉的發展階段，如來信所述，若經常困在狹窄的環境，的確不利小孩子發展。建議你不時帶女兒到中心走動，亦可到附近公園玩樂，讓小朋友在寬闊的空間活動。同時，家長亦要留意本身的處境，若你經常困在狹小的地方照顧孩子，和同屋住戶的關係又不太緊密，以至和社區亦欠缺聯繫，難免會感到生活苦悶，人容易疲累。日常帶小孩碰到不少問題，亦找不到其他人詢問或分享，情緒難以紓解，易生鬱結，亦可能給小朋友帶來負面影響。
與其他家長傾訴 助紓緩情緒
相反，若能認識到一些家庭背景相近的家長，有傾有講，有助紓緩照顧孩子的壓力。上述提到的綜合家庭服務中心，不時會招募背景相近的家長或家庭組合，一起參與活動、興趣班，讀者可以選擇感興趣的參與，從而認識多點朋友，交流心聲，讓生活多點支援。
資料提供﹕香港小童群益會 荃灣及葵青區家庭生活教育主任許巧英
文：Happy Pa ma
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