美研究：夫妻肚餓易動怒

【明報專訊】美國最新一項研究指出，當肚子餓時，夫妻較容易動怒和挑釁對方，有損婚姻關係。


俄亥俄州立大學的研究員邀107對夫婦接受測試，要求他們連續21天監測自己早餐前和睡前的血糖濃度。研究員同時提供測試者一個代表伴侶的巫毒娃娃及51根針，告訴他們若對伴侶生氣時，可以將針插在娃娃上。研究發現，當伴侶愈肚餓、血糖愈低時，插在娃娃身上的針就愈多。


血糖愈低 對伴侶發怒愈多

領導研究的俄亥俄州立大學布什曼（Brad Bushman）表示，當測試者血糖較低時，會覺得比較煩躁，並將怒氣轉嫁到娃娃上。就算測試者自稱跟伴侶關係良好，但當血糖較低時，也可能會對伴侶發泄怒氣。研究指出，測試者當中血糖最低的人，插娃娃的針數，是血糖最高者的兩倍。


布什曼稱，葡萄糖為腦部提供燃料，自我控制情緒需要能量，這能量部分由葡萄糖提供，認為進食跟情緒行為有關。他建議，當夫妻要討論較爭議性的話題，可以先補充糖分，若要維持較久的血糖濃度，則可以吃蔬果。