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【明報專訊】星期日舉行了年度港九中學校際劍擊比賽，男子組最後的結果：喇沙書院與拔萃男書院總得分一樣，產生雙冠軍。
我不是「喇沙仔」，但因緣際會加入了他們的教練行列，每星期去與學生們練劍兩次，到比賽的時候自然同一陣線、也喊得起勁。轉眼已經9個年頭，多謝其他全部是舊生的教練們，從來都讓我覺得是團隊的一分子。
成喇沙劍擊教練 感光榮
9年來的成績：喇沙勝拔萃3次、反過來1次、兩家雙冠軍5次。成績不俗（當然九連勝會更好），但背後的經歷更令我印象深刻。
喇沙隊的教練都是自家舊生，而且用心用力。每星期六整個下午不單止在學校督促學生鍛煉步法、眼界、協調各項基本功課，比賽前還得加班，平日晚上安排體能操和練習賽等。還記得我第一次參加集訓，看到舊生們對學生一邊呼喝又要一邊鼓勵，有點像紀律部隊的教官，又好似「趕鴨仔」的導遊。
訓練下代學生 薪火相傳
他們這個傳統已經延續了幾十年。早在財政司司長曾俊華先生還是一個小小的政務官AO仔之時，回到母校教劍，培養出第一代高手，並曾經奪得連續多屆的全港冠軍，這批人就成為了現在的教練團。他們訓練的再下一代學生，近年亦陸陸續續大學畢業，已經有幾個回來幫手，薪火相傳。
總覺得這樣的學校最能夠保持自己的「校風」，而且有效地教導下一代什麼是團隊精神、互相合作和共同努力。學生看到師兄們回來做教練，投入時間精神為了學弟們，也直接感受到今日別人為你做了事，更要想想自己可以為其他人貢獻一點。既取既予，不單是公平，也是存有感激的心，立身處世之道。
運動是好的道德教育人格磨練
參與運動不單是鍛煉身體，也可以是很好的道德教育和人格磨練。
我沒有兒子，不然必定讓他報考喇沙。成績比它好的學校有很多，但傳統比它厚的可不容易找。現代人流行說：贏在起跑線。我說：輸贏不在於你跑得快慢，又或者是你跑得多遠，而在於正確的心態，因為心態左右你的方向、你在漫長的過程當中有沒有同伴，從而決定你最後跑到了哪裏。
李律仁 法律界人士
我不是「喇沙仔」，但因緣際會加入了他們的教練行列，每星期去與學生們練劍兩次，到比賽的時候自然同一陣線、也喊得起勁。轉眼已經9個年頭，多謝其他全部是舊生的教練們，從來都讓我覺得是團隊的一分子。
成喇沙劍擊教練 感光榮
9年來的成績：喇沙勝拔萃3次、反過來1次、兩家雙冠軍5次。成績不俗（當然九連勝會更好），但背後的經歷更令我印象深刻。
喇沙隊的教練都是自家舊生，而且用心用力。每星期六整個下午不單止在學校督促學生鍛煉步法、眼界、協調各項基本功課，比賽前還得加班，平日晚上安排體能操和練習賽等。還記得我第一次參加集訓，看到舊生們對學生一邊呼喝又要一邊鼓勵，有點像紀律部隊的教官，又好似「趕鴨仔」的導遊。
訓練下代學生 薪火相傳
他們這個傳統已經延續了幾十年。早在財政司司長曾俊華先生還是一個小小的政務官AO仔之時，回到母校教劍，培養出第一代高手，並曾經奪得連續多屆的全港冠軍，這批人就成為了現在的教練團。他們訓練的再下一代學生，近年亦陸陸續續大學畢業，已經有幾個回來幫手，薪火相傳。
總覺得這樣的學校最能夠保持自己的「校風」，而且有效地教導下一代什麼是團隊精神、互相合作和共同努力。學生看到師兄們回來做教練，投入時間精神為了學弟們，也直接感受到今日別人為你做了事，更要想想自己可以為其他人貢獻一點。既取既予，不單是公平，也是存有感激的心，立身處世之道。
運動是好的道德教育人格磨練
參與運動不單是鍛煉身體，也可以是很好的道德教育和人格磨練。
我沒有兒子，不然必定讓他報考喇沙。成績比它好的學校有很多，但傳統比它厚的可不容易找。現代人流行說：贏在起跑線。我說：輸贏不在於你跑得快慢，又或者是你跑得多遠，而在於正確的心態，因為心態左右你的方向、你在漫長的過程當中有沒有同伴，從而決定你最後跑到了哪裏。
李律仁 法律界人士
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