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行房消耗熱量如慢跑長青網文章

2014年01月08日
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Submitted by E123 Administrator on 2014年01月08日 06:35
2014年01月08日 06:35
新聞類別
國際
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【明報專訊】想瘦身,除了走進健身室外,你還可以走進睡房。加拿大科學家發現,1小時纏綿牀笫所燃燒的熱量,幾乎等同慢跑半小時,「可以被視為真正的運動」。


英國《每日郵報》報道,加拿大魁北克大學(University of Quebec)研究人員表示,在半小時的性行為中,男性消耗約120卡路里,女性則達90卡路里,相當於慢跑15分鐘消耗的熱量;在性行為的某些時刻,有些男性消耗的熱量甚至超過慢跑。研究結論說:「結果顯示,性行為或許有時可以被視為真正的運動。此外,男女受測試者都表示,和30分鐘的跑步相比,性行為有趣得多。」


研究發表在《公共科學圖書館》(Public Library of Science)期刊。


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