牙周病患率10年未改善

【明報專訊】全港有九成人患牙周病。有牙科教授指出，港人口腔護理習慣不佳，患牙周病情况10多年來未見改善，調查指出，雖然逾八成人能保持每天刷牙兩次，但普遍刷牙方法不當，如刷牙時間遠低於標準的每次5分鐘，未完全清除細菌，以及刷牙力度過猛致侵蝕牙齒組織，建議多用漱口水及牙線以減少牙菌膜及牙齦出血，並定期檢查牙齒。


用牙線檢查牙齒者增

衛生署表示，近年已致力教育公眾口腔健康資訊，去年用於牙科保健及宣傳的開支為2.5億元；在2003年至2012年期間，每日使用牙線的人從14.0%增至23.2%，有定期檢查牙齒及洗牙習慣的人由37.7%增至56.1%。


衛生署2001年的研究顯示，有逾九成港人患有牙周病；香港大學牙醫學院教授盧展民指出，港大曾於2011年分別向中學生、長者等不同組群做調查，發現各組群患牙周病者均超過九成，反映多年來港人患牙周病情况未見改善。


應持續刷5分鐘 力度勿過猛

盧展民說，據衛生署2010年的調查發現，逾八成港人雖能保持每天刷牙兩次的習慣，但普遍刷牙方法不正確，如每次刷牙應持續最少5分鐘，但一般人每次平均只用46秒時間刷牙，不足以清除細菌，又容易忽略位置較深入的「清潔死角」。另外，若刷牙力度過猛，亦有可能侵蝕及磨損牙齒組織。


他說，若刷牙後使用漱口水及牙線，可減約五成牙菌膜及三成牙齦出血，市民可選擇刷頭較小及軟身的牙刷，以及含氟的牙膏，可強化牙齒表面；另外，港人工作繁忙，常無暇顧及口腔清潔，直至出現牙肉出血、疼痛才求醫，屆時要承受不必要的折磨，建議每半年找牙醫檢查牙齒。