知多D﹕春夏養陽 秋冬養陰

中醫有一個非常重要的治療原則，叫「春夏養陽，秋冬養陰」，這個就是季節療法。
「冬病夏治」基本上是屬於「養陽」的範疇，中醫「陽」其實就是功能，和「氣」相似。如你的肺功能不好、容易感冒，我們就叫肺氣不足，你的消化力不好我們叫脾氣不足，你尿頻陽痿當然是腎氣不足。
天灸紓緩感冒哮喘
冬病夏治中，天灸是用溫補陽氣，散寒通絡的中藥粉放置在人體穴位上，通過皮膚毛孔滲透吸收藥物發揮藥效。
由於肺主管皮膚，通過皮膚途徑治療最容易治療呼吸系統疾病，而小兒皮膚嬌嫩，吸收更好，感冒、咳嗽、哮喘也多，特別適用天灸療法；至於對大人而言，春天可以吃些人參、黃、鹿茸、巴戟天、海馬、狗腎，補氣補陽。
而秋冬養陰，「陰」就是物質，身體中的物質如血，陰液，物質不夠就要增加，冬天就吃一些難於消化，滋膩養陰的補品，如阿膠、龜甲膠、首烏、龍眼、花膠、豬肝、鮑魚來補充物質不足，如果陰陽氣血都虛，那四季要用不同方法調理。
夏天調理緩冬病
對於很多哮喘、經常感冒的人來說，冬天經常處於發作狀態，緩解期很短，沒很多機會進補；而在夏天病情相對穩定，發作次數少，抓緊這個時間調理，到來年冬天這些病就能大大緩解，然後就可以進一步調補，這也是冬病夏治的重要原理。夏天天灸，冬天內服膏方配合，也成為呼吸系統疾病最好的治療配合。

資料來源︰明報專訊 2014年07月28日