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生滾水耕菜斑片湯長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2013年04月25日 11:56

水耕菜鮮嫩,煮湯的話要最後才加入,配上鮮味的魚湯就最恰當了。想魚湯夠鮮味,關鍵便是加入豆腐和鮮腐竹,燒好魚一加豆品再灒水便可得出漂亮的奶白色。
時間:50分鐘 難度:★★★ 份量:4人
材料:
石斑魚600克、布包豆腐(切塊)2件、鮮腐竹2至3條、水耕菜300克、薑片4片、鮮靈芝菇1盒、水4.5公升、鹽半茶匙
做法:
1.石斑起肉切塊,留骨備用。燒紅鑊,下少許油,煎香魚骨。
2.水滾放入魚骨和鮮腐竹,蓋上滾約20分鐘至湯呈白色,隔渣成魚湯底備用。
3.另燒熱鑊,少許油煎香薑片、石斑肉、豆腐和鮮靈芝菇,加魚湯和水耕菜滾起,下鹽調味即成。 

資料來源︰蘋果日報2013年04月25日

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ttsuipy
2022年03月08日 09:25
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leecw
2022年03月08日 09:05
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