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炒鮮蜆 清甜長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2013年04月12日 12:26

平日港式做法煮蜆多是配搭香口惹味的佐料如蒜頭豆豉之類,其實蜆本身已鮮味十足,換上清淡簡單的做法反而可以突出原味,今次便以蜆的海鮮味來提升薺菜的清菜香,竟意外地配合。
時間:15分鐘 難度:★★ 份量:4人
材料:
蜆(已吐沙)/薺菜各1斤、薑粒/蒜茸各1茶匙、鹽/糖/紹酒/油各少許
做法:
1.蜆放平底鑊中,蓋上,讓水蒸氣把蜆肉焗熟,待蜆殼自行打開即關火,半份蜆起肉,留蒸出的蜆汁備用。
2.燒熱鑊,下油,爆香薑和蒜,下薺菜炒至軟身,把蜆和蜆汁回鑊同炒,灒酒,下鹽和糖快炒幾下即上碟。

資料來源︰蘋果日報2013年04月09日

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leecw
2022年03月06日 11:52
thx
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ttsuipy
2022年03月06日 11:38
thx
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eva
2021年06月18日 12:37
thanks-
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