水腫　抽筋　頭暈要降溫補水

【蘋果日報】人體一旦無法有效散熱，體溫會上升，產生脫水令電解質失衡，身體造成不同程度的傷害，程度由較輕微的水腫，到較嚴重的熱抽筋、熱衰竭，以致可以致命的熱中暑。醫生指過程未必先由輕微的抽筋開始逐步到熱中暑，「有時可以一嚟就中暑」。


身體缺水「唔夠血上腦」

蕭粵中指出，輕微的熱病很常見，如水腫、出疹，不少人也試過「手錶變緊咗、手指腫咗」，通常休息一下，待身體降溫及補水後便會好轉。至於熱抽筋則可令人突然無力，原因是身體缺水時血液流量會減少，導致「唔夠血上腦」，人會突然暈低，但一般很快會醒，血鈉低則會引起抽筋。


蕭指，若出現熱衰竭便非常危險，身體雖仍能調節體溫，但已經有缺水、體溫上升及電解質失調等情況，透過降溫及補水仍能有效處理。若進入熱中暑則最危險，患者通常已經失去神志或昏迷，體溫會上升至40℃以上，「唔識流汗，人會滾」，器官運作受影響，甚至出現橫紋肌及紅血球溶解，致命率可以超過一成。


蕭強調，熱病不一定會由輕微的抽筋開始逐步到熱中暑，「有時可以一嚟就中暑，亦可以是先輕微後嚴重，或先嚴重後好轉至輕微」，難以預測熱病的變化，故市民若暴曬或熱到「暈暈哋」或出現任何不適，如嘔吐、頭痛，都應該盡快休息及降溫就醫。


■特約記者張意宇

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