近半港人無防曬習慣 醫生﹕室內秋冬也要搽

【明報專訊】皮膚癌是本港七大癌症之一，2013年的新增個案首次破千，患者更有年輕化趨勢。有調查發現，近半港人沒有塗防曬用品的習慣，大部分巿民更誤以為秋冬季節及在室內工作毋須防曬。有皮膚科醫生認為，結果反映港人對塗防曬品認知「半桶水」。


皮膚癌年輕化 20多歲也中招

由本港皮膚科醫生及病人組織組成的「香港皮膚健康基金」，早前委託香港大學進行港人防曬意識調查，在5月23日至6月7日期間，以電話訪問了459名25至64歲的港人，結果發現近五成受訪者表示「沒有用防曬產品的習慣」，當中女士佔四成四。


基金主席兼皮膚科專科醫生陳厚毅解釋，皮膚癌主要由太陽射出的紫外線引起，因此防曬是預防皮膚癌的重要方法，惟近五成受訪者沒有防曬習慣，他認為值得關注。


粉底液防曬作用有限

調查結果顯示，四成四沒防曬習慣的女受訪者中，近三成是25至34歲，陳推斷該群組或錯誤認為自己年輕，皮膚未有出斑或老化，因而忽略防曬。但皮膚癌近年有年輕化趨勢，被稱為皮膚癌中最毒、死亡率最高的黑色素瘤，更會在20餘歲的年輕的患者中出現。他提醒年輕女性，若長年累月在戶外接觸陽光，紫外線會令皮膚組織受損，則有可能發生病變。至於巿面上有不少化妝粉底液含防曬功效，陳厚毅提醒，防曬品要塗一定份量才有防曬作用，但由於化妝人士不會塗很厚的粉底或勤於補妝，因此塗上臉部的防曬作用有限。


陳亦從調查中發現，不少巿民誤以為在室內或秋冬季節毋須塗防曬品，但紫外光在秋涼的中午時分仍很高，加上它能穿透玻璃射入室內，因此塗防曬品才可防止紫外光傷害皮膚（見表）。此外，每日早上10時至下午2時為陽光最猛烈時段，他建議巿民留在陰涼處避免暴曬。至於「只有曬太陽才可吸收維他命D」的說法有誤，因為不少食物均可補充維他命D。


基金副主席兼皮膚科專科生梁偉耀指出，巿民應在戶外活動前15至30分鐘塗好防曬品，耳朵亦不可忽略，同時由於嘴唇亦可患癌，因此應塗上防曬系數30的潤唇膏。