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【明報專訊】問﹕女兒5歲，自出生起便有濕疹問題，情况時好時壞。早前入冬變得乾燥，又引發濕疹，洗澡後即使勤塗藥膏及避免用太熱的水，女兒也覺痕癢及脫皮，有什麼紓緩方法？濕疹可以根治嗎？
答﹕
小兒濕疹問題，就中醫角度而言，可以依其症狀判斷是否屬濕疹，其臨牀表現為「乾」和「痕」。皮膚表皮含水量下降，皮膚比較乾燥粗糙，無彈性，有時甚至有網狀裂紋或落屑，時有強烈痕感。另外，搔抓之後可見丘疹、水疱、糜爛及滲出鮮紅血色，感到灼熱或瘙癢等，都屬濕疹症狀。而濕疹多發生在四肢伸側或腰部，下肢也較為常見。如果屬角質層乾燥引發的濕疹，要止痕的話，可以塗一些植物性油脂，保護角質，如有流血水、流膿，可以用一些中藥，如金銀花清洗患處。
體質弱加重症狀
濕疹會因內在因素，包括﹕體質、情志、腑臟功能失調而誘發。至於外在因素則包括風、濕、熱藏於肌膚。當個人體質較弱及自身免疫系統功能下降，易令風濕熱邪浸淫肌膚，便會形成濕疹或加重症狀。 而且，香港雖屬亞熱帶氣候，冬季不是太寒冷，但氣溫驟降，會令皮膚變得乾燥，而「肺為嬌臟」，易影響人體肺氣升降，所以天乾物燥最易傷肺；同時「肺主皮毛」，肺氣充沛，皮膚就會變好，若肺氣不足，則容易引發各種皮膚疾病如濕疹、牛皮癬等。
要改善濕疹狀况，最重要是要戒口，多吃水果、蔬菜等富含維他命的食物，宜吃雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合等滋陰潤燥的食物。另外，亦要注意保濕，洗澡時水溫不宜太高，洗澡之後應塗上潤膚乳保護肌膚；平日小朋友穿的衣料宜盡量選棉質類天然布料；沐浴露與洗髮水應盡量選擇溫和且不含香料的產品；濕疹的徵狀會隨生活習慣的改善與年紀增長而逐漸減輕。
此外，要避免讓小朋友着涼，否則濕疹情况會更加嚴重；戒口方面，甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辛辣食物都易令皮膚處於慢性發炎狀態，生冷食物則易損傷脾胃，脾胃虛弱便容易形成濕；脾濕健運，濕熱內蘊，皮膚則會發疹、痕癢，令濕疹更加嚴重。此外，亦應避免進食海鮮類食物等含異性蛋白的食物，即俗稱的「發物」。
資料提供﹕註冊中醫師楊明霞
文﹕陳詩雅
答﹕
小兒濕疹問題，就中醫角度而言，可以依其症狀判斷是否屬濕疹，其臨牀表現為「乾」和「痕」。皮膚表皮含水量下降，皮膚比較乾燥粗糙，無彈性，有時甚至有網狀裂紋或落屑，時有強烈痕感。另外，搔抓之後可見丘疹、水疱、糜爛及滲出鮮紅血色，感到灼熱或瘙癢等，都屬濕疹症狀。而濕疹多發生在四肢伸側或腰部，下肢也較為常見。如果屬角質層乾燥引發的濕疹，要止痕的話，可以塗一些植物性油脂，保護角質，如有流血水、流膿，可以用一些中藥，如金銀花清洗患處。
體質弱加重症狀
濕疹會因內在因素，包括﹕體質、情志、腑臟功能失調而誘發。至於外在因素則包括風、濕、熱藏於肌膚。當個人體質較弱及自身免疫系統功能下降，易令風濕熱邪浸淫肌膚，便會形成濕疹或加重症狀。 而且，香港雖屬亞熱帶氣候，冬季不是太寒冷，但氣溫驟降，會令皮膚變得乾燥，而「肺為嬌臟」，易影響人體肺氣升降，所以天乾物燥最易傷肺；同時「肺主皮毛」，肺氣充沛，皮膚就會變好，若肺氣不足，則容易引發各種皮膚疾病如濕疹、牛皮癬等。
要改善濕疹狀况，最重要是要戒口，多吃水果、蔬菜等富含維他命的食物，宜吃雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合等滋陰潤燥的食物。另外，亦要注意保濕，洗澡時水溫不宜太高，洗澡之後應塗上潤膚乳保護肌膚；平日小朋友穿的衣料宜盡量選棉質類天然布料；沐浴露與洗髮水應盡量選擇溫和且不含香料的產品；濕疹的徵狀會隨生活習慣的改善與年紀增長而逐漸減輕。
此外，要避免讓小朋友着涼，否則濕疹情况會更加嚴重；戒口方面，甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辛辣食物都易令皮膚處於慢性發炎狀態，生冷食物則易損傷脾胃，脾胃虛弱便容易形成濕；脾濕健運，濕熱內蘊，皮膚則會發疹、痕癢，令濕疹更加嚴重。此外，亦應避免進食海鮮類食物等含異性蛋白的食物，即俗稱的「發物」。
資料提供﹕註冊中醫師楊明霞
文﹕陳詩雅
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