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本周Focus.編者話﹕運動重要 不可忽視長青網文章

2015年02月03日
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Submitted by 長青人 on 2015年02月03日 06:35
2015年02月03日 06:35
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【明報專訊】從小到大,筆者的運動細胞都是零。小學時學打籃球,帶波時經常「漏油」,上了中學,每年學期初的體能測驗9分鐘長跑,永遠都是包尾那幾個,跑完後,心肺更像炸開了一般,以為自己會猝死在操場上;到了夏天上游泳課,總是借「唔方便」的藉口蹺課,避無可避的日子就唯有下水扮游,可憐老師1人對40人,真拿我們沒辦法。從小學到中學的體育課就如此hea過去。


本港學生運動風氣停滯不前

想不到,這麼多年過去,本港學生的運動風氣依然停滯不前。早前學校體適能計劃公布有關本地學童體適能狀態的調查,顯示10萬名兒童及青少年的健康數據中,兩成七屬於超重或癡肥,本地15歲男生的手握力較內地及歐洲低8公斤,男生心肺適能亦遠低於歐洲的平均水準。而女生身體的柔軟度,亦較新加坡標準及內地平均為差。


學校資源花在哪?

需知孩童擁有健康的身體可減少日後患病的風險,長遠更可減低醫療開支,可是香港絕大部分中小學對此視若無睹,甚至覺得體育科可有可無,資源全都撥歸中英數科;即使有資源都只用於校隊爭勝比賽,並非真心推廣體育。今期的「全民運動」,記者找來了大學體育學系教授,講述運動對孩子的重要,還有熱心推廣體育的官校體育老師,如何花盡心思誘發學生對運動產生興趣。


文﹕陳詠詩

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