研究：鄰居友善有利心臟健康

【明報專訊】俗語曰「遠親不如近鄰」，美國一項初步研究還發現，身邊有可靠友善的鄰居能脾益心臟健康，令心臟病發風險降低67％。


密歇根大學一項關於健康與退休的研究從2006年對5276名年逾50，平均年齡70歲，以已婚婦女為主的人士進行為期4年的血管健康研究觀察。這群人本來皆無心臟毛病。研究一開始，研究員要求參與者以1至7分評點他們對鄰里的感覺，諸如是否感覺友好，能否信任他們，在要緊關頭是否可以依賴等。


在研究過程中有148人心臟病發，對街坊評分較高者心臟病發風險較低。


有份撰寫報告的埃里克．金（Eric Kim）表示，給予7分滿分的人士心臟病發風險較那些只給1分的人少67％，差異「顯著」，相當於「非吸煙人士的心臟病發風險低於吸煙人士」。不過他強調﹕「這是個觀察研究，所以沒有得出明確因果結論。」


給鄰居滿分者 心臟病發風險少67％

研究剔除了年齡、社會經濟狀况、心理健康、糖尿病等因素，但沒有取得參與者關乎心臟病、中風的家庭病歷。研究數據無從解釋鄰里關係與心臟病的關係，但研究人員指出，睦鄰友好的凝聚力可以鼓勵人們從事對對抗動脈阻塞和疾病的體育活動，如散步。