外地新知﹕美青年壓力大 兩成難眠

【明報專訊】很多本港兒童忙做功課外，還要做課外練習、學琴、補習等等，壓力相當大。去年，香港城市大學訪問了300多名初小學童的師長，發現11.5%學童的焦慮水平高於正常，比例較海外同齡兒童高。對比美國，許多人以為當地孩子比香港小朋友輕鬆愉快，原來事實不然。


本月中，美國心理學會公布，調查了1000多名13至17歲的青少年及近2000名成人，發現美國青少年普遍感到壓力大。壓力程度按10分制計算，青少年平均壓力指數為5.8分，遠高於健康水平的3.9，也高於成人的5.1；暑假期間，美國孩子壓力較輕，但平均仍達4.6分。


兒童及青少年的壓力不容忽視，有三成受訪青少年表示「不堪重壓」或感到鬱悶，兩成多更表示飲食和睡眠受影響。美國心理學會首席執行官諾曼．安德森認為研究結果令人擔憂，指出成人的壓力可能源自青春期，學校與家庭應正視孩子的壓力問題。


資料來源﹕新華社

整理﹕顏紫燕