專家﹕越級挑戰前需教練指導

【明報專訊】香港岳峰攀石會主席何志明指出，時下攀石運動可根據參與者的玩法分為新式及傳統兩種。新式玩法是指運動員在自製「人工牆」進行練習，即使到戶外攀爬，攀爬的懸崖也早有人裝置了固定安全點，行內人稱呼為「運動攀登」；而傳統玩法，則是攀爬完全沒有任何預先設置安全點的「天然牆」，危險性非常大，任何一個錯誤也足以致命，故對運動員的技術要求非常高。何志明強調，近年攀石運動逐漸流行，惟很多參與者都只有在人工牆攀爬練習的經驗，當練到一定水準後自然會想攀爬天然牆挑戰難度。


「天然牆」危險 錯誤足致命

由於天然牆難度及技術要求遠高於人工牆，他呼籲「運動攀登」者勿貿然挑戰天然牆，嘗試前應先找資深攀石教練指導，佩戴安全裝備，重新練習攀爬天然牆。