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時令食譜
【今日買乜餸】南瓜蝦米湯|香煎撻沙|椰菜火腿煎蛋餅|蝦醬肉片炒通菜
食物環境衛生署誠意向公眾推介''今日買乜餸'',好讓各位從此無需傷腦筋,輕輕鬆鬆煮好每一天! 星期三 三餸一湯食譜推介:
【今日買乜餸】小棠菜魚蛋湯|京汁燒明蝦|磨菇津菜|絲瓜炒燒肉
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【今日買乜餸】豬肝蛋花湯|香煎鮫魚|蝦泥釀青椒|蒜蓉白飯魚蒸肉餅
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【今日買乜餸】青紅蘿蔔豬𦟌湯|三丁筊白筍|甘筍絲白菜仔|蒜苗炒蝦仁
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【今日買乜餸】海底椰百合瘦肉湯|椒鹽豬扒|蘿蔔炒鯪魚肉|鮮腐竹娃娃菜
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【今日買乜餸】豆腐鹹魚頭湯|冬菇肉絲蒸鯇魚|甜酸排骨|乾炒涼瓜
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【今日買乜餸】莧菜金銀蛋湯|白豆角炒燒肉|蒜蓉白菜仔|翠玉瓜炒煙鴨胸
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藍莓紅菜頭果露
只需要混合幾種食材,果露便可成為炎炎夏日的消暑良品,又可補充營養、令人精神奕奕。 #材料 椰子水  1 杯 紅菜頭 ½ 杯 藍莓   1 杯 大麻籽  2 湯匙…
【今日買乜餸】粟米鬚甘筍牛骨湯|沖菜蒸黃腳𩶘|絲瓜燴肉片|豉椒牛肉
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【今日買乜餸】蝦米粉絲蘿蔔湯|南乳炸雞件|西生菜磨菇|帶子蒸豆腐
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【今日買乜餸】蘋果雪耳瘦肉湯|冬菇紅棗蒸雞|磨菇扒荳苗|蘿蔔絲炒牛柳蘿蔔絲
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【今日買乜餸】淮山薏米杞子牛肉湯|椰菜炒肉片|三杯雞|小棠菜木耳
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【今日買乜餸】紅棗圓肉烏雞湯|甜豆炒蝦仁|豆豉白角|薯仔炆雞翼
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【今日買乜餸】苦瓜肉排湯|蒜苗炒排骨|魚鬆扒豆腐|香燜藕片
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【今日買乜餸】群菇炖雞湯|梅菜蒸䱽魚|蠔油雙花|甜豆藕片雞柳
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【綠在家中GIY】蒜蓉粉絲蒸茄子
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【今日買乜餸】大豆芽排骨腐湯|彩椒炒蜆肉|椰菜回鍋肉|西芹炒魚鬆
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【今日買乜餸】三鮮益血湯|金針雲耳炆雞翼|群菇炒牛肉|洋蔥炒豬什
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【今日買乜餸】紅燒蟹肉素翅|香蒜豉椒排骨|瑤柱合桃滑雞煲|椒剁芥蘭
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【今日買乜餸】銀耳蛋花湯|瑞士汁雞翼|豆角炒叉燒|XO醬爆雞肶菇
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【今日買乜餸】番茄滾豬膶湯|芋頭炆鴨|蝦仁什菜煲|甜酸豆腐乾
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【今日買乜餸】竹笙鳳爪湯|沖菜蒸䱽魚|南瓜牛肉絲|白豆角炒排骨
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【今日買乜餸】羅宋牛尾湯|雞絲小棠菜|雲腿蒸牛肉餅|甜豆炒鮮魷
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【今日買乜餸】鱆魚豬腳湯|白灼蝦|芋絲煮魚腩|荳苗腐皮
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【今日買乜餸】雲耳老鴨湯|芝麻手撕雞|彩絲炒排骨|冬菇扒津菜
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【今日買乜餸】紫菜蝦米湯|沙嗲雞串|蝦仁炒蛋|瑤柱扒西蘭花
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【今日買乜餸】南北杏無花果豬𦟌湯|柱候薯仔甘筍炆豬軟骨|紅燒雞翼|蒜蓉炒娃娃菜
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【今日買乜餸】番茄粟米湯|金針雲耳蒸肉片|菜心炒雞肉| 椒絲黃金豆腐
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【今日買乜餸】潺菜牛丸豆腐湯|清蒸黃花魚|白切雞|蒜苗炒牛肉絲
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【今日買乜餸】金銀菜雞腳豬𦟌湯|麵豉醬豆角炒雞絲|蒜蓉白菜|彩絲炒燒肉
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