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9月22日
八月十三
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湯水

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【煲湯食譜】湯水達人Natalie︳女士暖子宮兼養陰 竹絲雞無花果蠔豉湯

2018年09月04日  留言

材料: 1)竹絲雞(烏雞)1隻 補而不燥、滋陰暖胃、補肝腎,有助改善貧血 2)蠔豉2両 滋陰養血、補五臟、下火,對體虛、陰虛內熱、失眠或更年期女性特別適合 3‧‧‧

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【消暑湯水】清熱防中暑 老黃瓜煲田雞幫到手

2018年07月23日  留言

擅長煲食療保健湯水的張佩芳,人稱芳姐,不少人愛求教她煲湯心得,芳姐建議在大暑天時‧‧‧

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【徐太湯水】冷飲傷脾胃 淮山茯苓湯利水化濕

2018年07月11日  留言

【徐太湯水】有去看中醫的朋友,大概都曾被中醫師苦口婆心的勸說要戒冷飲,這次的湯水‧‧‧

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潮飲米水 清熱祛水腫  紅糙米更有益

2018年06月28日  留言

夏日炎炎,經常口乾口渴,只「獨沽一味」飲水似乎味道太淡,甜飲喝太多又易增磅,近年‧‧‧

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外敷15分鐘 美白收毛孔

2018年06月28日  留言

米水除了可飲用作保健外,也適合女士們用作美肌及護膚。註冊中醫師陳敏表示,在中醫角‧‧‧

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【徐太湯水】夏天易爆瘡 苦瓜黃豆煲蠔豉清熱氣

2018年06月20日  留言

夏天容易流汗出臉油,再加上吃少許熱氣香口的東西,便很容易冒痘爆瘡生痱滋。除了要清‧‧‧

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【消暑靚湯】用乾霸王花煲甘筍陳腎排骨 減寒涼清熱潤腸

2018年05月30日  留言

很多人在夏天時都會覺得翳熱無胃口,便會不時吃香辣刺激的食物來增加食慾。 不過辛辣‧‧‧

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蓮藕栗子煲雙梨 梨乾+鮮梨清甜滋潤

2018年05月16日  留言

最近身邊不少人咳嗽,這時候最適合多喝湯滋潤一下。「素媽媽」張韻兒提議了一個合時的‧‧‧

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紅豆南瓜瘦身祛水 加匙油唔會口寡寡

2018年05月09日  留言

素食話題越來越多人關注,身邊也越來越多朋友加入素食行列。沒煲過素湯的朋友或者會有‧‧‧

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吹冷氣 常捱夜 後生也風濕 桑寄生蓮子茶有助預防 針灸可改善

2018年04月12日  留言

【蘋果日報】風濕痛不僅與長者有關,年輕人同樣會受風濕之苦。中醫師指出近年風濕痛的‧‧‧

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