長青講場
2020年07月21日 15:59
為配合政府的最新防疫措施，康樂及文化事務署（康文署）宣布於八月二日（星期日）舉行的「全民運動日2020」，將會取消開放康樂設施供市民免費使用的安排。康文署將於當日在網上播放一系列全新的健體運動示範影片，鼓勵市民在抗疫期間留在家中做運動。
2020年07月21日 10:48
紅土城 Roussillon
紅土城因生產赭石(Ochre)著名，當地房子赭紅色的牆壁是使用赭石來做顏料使用，故外牆都呈現赭紅色。
這種紅不是完全紅色，紅裏帶一點粉紅，也帶一點橙色，加上小城建築的歷史味，拍照出來超有感。
這個城雖小，但五臟俱全，有好多畫家駐足在此，除了畫作，還有顏料和畫筆賣...可以慢慢細探。
紅土城因生產赭石(Ochre)著名，當地房子赭紅色的牆壁是使用赭石來做顏料使用，故外牆都呈現赭紅色。
這種紅不是完全紅色，紅裏帶一點粉紅，也帶一點橙色，加上小城建築的歷史味，拍照出來超有感。
這個城雖小，但五臟俱全，有好多畫家駐足在此，除了畫作，還有顏料和畫筆賣...可以慢慢細探。
2020年07月21日 10:48
小朋友越迫越難搞
做功課前要預先傾好才乖乖做
其實小朋友從2歲開始
已經有自己思想
最重要是能讓小朋友從學留中找到滿足感❤️ 和父母適當嘅鼓勵！
做功課前要預先傾好才乖乖做
其實小朋友從2歲開始
已經有自己思想
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2020年07月21日 10:48
【ecLiving簡簡單單盤點清貨優惠】🥳
盤點清貨優惠終於都嚟啦!! 全場貨品額外88折*🛒🛍
牛頭牌/意美廚/小牛角貨品額外95折*
超值優惠貨品推介更可享盤點額外折扣添!!🤩
*部分貨品除外
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2020年07月21日 10:47
kfc即日起去到7月24號，逢星期一由早到晚三個時段都有唔同優惠！
🌅 朝早11點前
$10 - 2 件香蜜鬆餅
☀️ 朝早11點至下晝6點
$15 - 4件巴辣香雞翼
🌙 夜晚6點至9點
$99 – 三人滋味桶，包括6件家鄉雞 / 香辣脆雞 + 3客辣汁蘑菇香飯 / 家鄉雞皇飯 (普通) + 1客格格脆薯塊 (普通) + 3件經典葡撻 + 3杯汽水 (中)
🌅 朝早11點前
$10 - 2 件香蜜鬆餅
☀️ 朝早11點至下晝6點
$15 - 4件巴辣香雞翼
🌙 夜晚6點至9點
$99 – 三人滋味桶，包括6件家鄉雞 / 香辣脆雞 + 3客辣汁蘑菇香飯 / 家鄉雞皇飯 (普通) + 1客格格脆薯塊 (普通) + 3件經典葡撻 + 3杯汽水 (中)
2020年07月21日 10:47
【八達通日日賞最後階段】
提提大家~八達通日日賞現已進入最後階段，把握最後機會賺到盡，享到盡！最後賺取日日賞$日期為7月28日，及於8月31日或之前使盡日日賞$，享盡購物優惠！
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2020年07月21日 10:47
半熟黃金流心奶皇月餅🥳
早鳥優惠啊，只需要起9月15日前訂購，一盒八個裝黃金流心奶黃月餅只需要$258 （原價$338）
早鳥優惠啊，只需要起9月15日前訂購，一盒八個裝黃金流心奶黃月餅只需要$258 （原價$338）
2020年07月21日 10:46
最近香港第三波疫情來侵，大家真係要乖乖地少外出同留喺屋企 😣 就算外出，都記得要戴上口罩 😷 同勤消毒雙手 🤲🏻 為咗減少社區爆發，大家真係要做好防預措施‼️希望香港嚟緊呢個時期可以渡過難關 💪🏻 安妮祝大家身體健健康康
2020年07月21日 10:45
【公務員在家工作部分服務暫停 各部門服務最新安排】
💁♀️由20日起，各部門只提供緊急、必須的服務，公務員將在家工作，繼續提供不需與公眾接觸的公共服務，暫訂維持1周至7月26日，但預計仍有6成公務員仍需上班，當中包括醫護及紀律部隊人員。
各部門服務最新安排：
📨郵政局：全線郵政局（包括流動郵政局）暫停服務，但會提供每星期兩次的郵件派遞服務，以及隔天的特快專遞郵件派遞及郵箱收信服務。因應上述的特別安排，本地及出入口郵件服務會有所延誤。
🚌運輸署：金鐘、長沙灣、觀塘及沙田的牌照事務處將會暫停即時申請的櫃位服務，但牌照事務處的全體人員將繼續如常工作，處理已在網上登記預約的櫃位服務，及經投遞箱、郵寄或網上遞交的申請。至於駕駛考試服務（筆試及路試）則維持正常
💁♀️由20日起，各部門只提供緊急、必須的服務，公務員將在家工作，繼續提供不需與公眾接觸的公共服務，暫訂維持1周至7月26日，但預計仍有6成公務員仍需上班，當中包括醫護及紀律部隊人員。
各部門服務最新安排：
📨郵政局：全線郵政局（包括流動郵政局）暫停服務，但會提供每星期兩次的郵件派遞服務，以及隔天的特快專遞郵件派遞及郵箱收信服務。因應上述的特別安排，本地及出入口郵件服務會有所延誤。
🚌運輸署：金鐘、長沙灣、觀塘及沙田的牌照事務處將會暫停即時申請的櫃位服務，但牌照事務處的全體人員將繼續如常工作，處理已在網上登記預約的櫃位服務，及經投遞箱、郵寄或網上遞交的申請。至於駕駛考試服務（筆試及路試）則維持正常
2020年07月21日 10:34
白蘿蔔炆豬軟骨
留喺屋企煮番幾味，都一樣支持環保理念。選用愛環境食材白蘿蔔，以濃湯寶炆豬軟骨，響應無添加*煮食潮流！
白蘿蔔係收成特快嘅綠色代言人，而且每100克就含有人體每日所需嘅29%維他命C，有助維持免疫系統正常運作、抗氧化同吸收鐵質。
做法：
1. 豬軟骨洗淨抹乾，白蘿蔔去皮切件，薑切絲，蒜、乾蔥切粒，蔥切段。
2. 煲滾水，落豬軟骨及薑蔥，出水5分鐘後備用。
3. 起鑊落油，爆香蒜及乾蔥，加入豬軟骨略炒。
4. 加水及濃湯寶，轉慢火炆1小時。
5. 放蘿蔔再炆30分鐘即成。
留喺屋企煮番幾味，都一樣支持環保理念。選用愛環境食材白蘿蔔，以濃湯寶炆豬軟骨，響應無添加*煮食潮流！
白蘿蔔係收成特快嘅綠色代言人，而且每100克就含有人體每日所需嘅29%維他命C，有助維持免疫系統正常運作、抗氧化同吸收鐵質。
做法：
1. 豬軟骨洗淨抹乾，白蘿蔔去皮切件，薑切絲，蒜、乾蔥切粒，蔥切段。
2. 煲滾水，落豬軟骨及薑蔥，出水5分鐘後備用。
3. 起鑊落油，爆香蒜及乾蔥，加入豬軟骨略炒。
4. 加水及濃湯寶，轉慢火炆1小時。
5. 放蘿蔔再炆30分鐘即成。
2020年07月21日 10:34
白蘿蔔炆豬軟骨
留喺屋企煮番幾味，都一樣支持環保理念。選用愛環境食材白蘿蔔，以濃湯寶炆豬軟骨，響應無添加*煮食潮流！
白蘿蔔係收成特快嘅綠色代言人，而且每100克就含有人體每日所需嘅29%維他命C，有助維持免疫系統正常運作、抗氧化同吸收鐵質。
做法：
1. 豬軟骨洗淨抹乾，白蘿蔔去皮切件，薑切絲，蒜、乾蔥切粒，蔥切段。
2. 煲滾水，落豬軟骨及薑蔥，出水5分鐘後備用。
3. 起鑊落油，爆香蒜及乾蔥，加入豬軟骨略炒。
4. 加水及濃湯寶，轉慢火炆1小時。
5. 放蘿蔔再炆30分鐘即成。
留喺屋企煮番幾味，都一樣支持環保理念。選用愛環境食材白蘿蔔，以濃湯寶炆豬軟骨，響應無添加*煮食潮流！
白蘿蔔係收成特快嘅綠色代言人，而且每100克就含有人體每日所需嘅29%維他命C，有助維持免疫系統正常運作、抗氧化同吸收鐵質。
做法：
1. 豬軟骨洗淨抹乾，白蘿蔔去皮切件，薑切絲，蒜、乾蔥切粒，蔥切段。
2. 煲滾水，落豬軟骨及薑蔥，出水5分鐘後備用。
3. 起鑊落油，爆香蒜及乾蔥，加入豬軟骨略炒。
4. 加水及濃湯寶，轉慢火炆1小時。
5. 放蘿蔔再炆30分鐘即成。
2020年07月21日 10:33
合桃蘆筍炒蝦仁：又營又脆，至啱全家！
留喺屋企煮飯，時時都要諗，乜嘢係好食有營，個個歡迎嘅呢？試吓整合桃蘆筍炒蝦仁！
做法：
1. 蝦仁用醃料醃15分鐘。蘆筍切段，黃、紅椒切件，蒜頭切碎。
2. 起鑊落油，爆香蒜蓉及黃紅椒，加蘆筍、蝦仁及調味料。
3. 最後落合桃兜勻即成。
留喺屋企煮飯，時時都要諗，乜嘢係好食有營，個個歡迎嘅呢？試吓整合桃蘆筍炒蝦仁！
做法：
1. 蝦仁用醃料醃15分鐘。蘆筍切段，黃、紅椒切件，蒜頭切碎。
2. 起鑊落油，爆香蒜蓉及黃紅椒，加蘆筍、蝦仁及調味料。
3. 最後落合桃兜勻即成。
2020年07月21日 10:33
呢排日日整家庭小食，不時想轉吓花款，保持新鮮感之餘，仲要有營健康添！有時喺出面食過啲特別嘢，都想親自入廚DIY，不如就試吓用芝麻土匪雞翼。
1. 將芝麻焗熟，薑、蒜頭切碎備用。
2. 用大碗將雞翼及鮮菇粉撈勻，再拌入其他醃料，醃約15分鐘。
3. 起鑊落油，爆香蒜蓉及薑蓉，放雞翼煎至兩面呈金黃色。
4. 灑上芝麻即成。
1. 將芝麻焗熟，薑、蒜頭切碎備用。
2. 用大碗將雞翼及鮮菇粉撈勻，再拌入其他醃料，醃約15分鐘。
3. 起鑊落油，爆香蒜蓉及薑蓉，放雞翼煎至兩面呈金黃色。
4. 灑上芝麻即成。
2020年07月21日 10:32
見到便利店有得買🍦忍唔住買黎試下
你地食左未呀？
如果當佢係花生醬甜筒嘅話係唔錯嫁
有花生醬味嘅但唔太似奶醬多味
不過新口味，試下都無妨
你地食左未呀？
如果當佢係花生醬甜筒嘅話係唔錯嫁
有花生醬味嘅但唔太似奶醬多味
不過新口味，試下都無妨
