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玉環
2025年03月14日 17:21
(低脂蛋糕),小心烘焙食品反式脂肪!連鎖麵包、蛋糕店内的蛋糕款式豐富,吸引不少民衆購買,但原來隨時暗藏高糖、高脂陷阱。消委會檢閲市面100款非預先包裝蛋糕營養含量,發現在眾多蛋糕類型中,有1類蛋糕總反式脂肪含量最高,恐增加罹患冠心病、中風風險!

玉環
2025年03月14日 06:58
每款南瓜品種營養大不同:
南瓜好處多,而且不同的品種的營養價值也有不同。高敏敏為大家介紹多款常見南瓜,當中台灣南瓜含最低熱量和水份;日本南瓜含最多β-胡蘿蔔素、維他命A、C;栗子南瓜含最多維他命E;菊花南瓜含最多鋅!
南瓜好處多,而且不同的品種的營養價值也有不同。高敏敏為大家介紹多款常見南瓜,當中台灣南瓜含最低熱量和水份;日本南瓜含最多β-胡蘿蔔素、維他命A、C;栗子南瓜含最多維他命E;菊花南瓜含最多鋅!

玉環
2025年03月13日 07:21
人與人的相處,就要懂得退讓。不要和別人比較,俗語有句話(人比人比死人),越是比較,心裏會越難過,不比較努力做好自己便輕鬆得多!
