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早安老友記，身體健康。心情好想玩就玩，最緊要開心！

奇形怪狀的植物花朵！

莧菜:五個小知識！
幫助骨骼生長。補鈇冠軍,保護眼睛,維持視力。素食者,補充蛋白質來源。有助於降低血壓！

現代父母,要教育孩子10件事 :
孩子從小不教會(很累)，如果從小不教長大會(更累)！請大家細看來文。

晚安
人人舒心好眠，美夢甜蜜到天明！

奇異怪狀的植物！

我真幸運，一路走來，沒有敵人，全是老師，上了一課又一課，非常感恩！

▲醫師楊智雯表示，花椰菜等十字花科蔬菜具解毒和抗癌效果，但須細嚼慢嚥才能發揮其效益。細嚼慢嚥有益健康。家醫科醫師楊智雯表示，花椰菜、甘藍、芥菜和蘿蔔等十字花科蔬菜具有肝臟解毒和抗癌效果，是因為其富含異硫氰酸鹽，但若未充分咀嚼，蔬菜中的硫代配醣體，將無法與酵素作用生成此化合物，吃了等於沒吃。楊智雯表示，細嚼慢嚥對人體健康相當重要，例如花椰菜、甘藍、芥菜和蘿蔔等十字花科蔬菜具有肝臟解毒和抗癌效果！

早安老友記，身體健康。人生知足常樂，凡事都幸福！

(鞋子),電動車！做型很特別的車子！

三高人群飲食指南:
多食綠豆，玉米，燕麥，空心菜，青椒等！

苦中有樂，其樂無窮。
多吃一點苦，才知道甜的價值！

晚安
人人平安順心，健康如意，甜睡到天明！

成相成對，美麗雀鳥的擺設！

多食(洋蔥)：治療膝蓋疼痛,效果驚人！

好運氣，是(自己修來)，不是別人送來的。好心情是(自己心生的)，不是別人給你的！

早安老友記，身體健康。大家多欣賞自己的擁有，珍惜身邊的幸福，天天笑口常開！

七彩鮮豔的花朵，砌成兩條大眼魚多麼美啊！

毛豆的4大好處，增肌,減脂,必備的食材：有蛋白質多多。膳食纖維。水溶性維生素。植物性脂肪！

做人當遇到心情不好的時候，不要為難自己。人生除了生死，其他都是小事。只要心中存有陽光，就沒有過不去的坎坷！

晚安
人人舒心愉悦，溫馨好眠到天明！

蔬菜生果，砌成了大小牛牛！

(仙人掌男神),之妳的美麗品种：仙人掌科植物是多肉里一个很受欢迎的品类，其植株或直立挺拔，或圆整端庄，有些还会开出漂亮的花朵，而且习性强健皮实养护简单，喜爱者甚众，是很多花友家中必要的观赏植物。仙人掌属品种众多，今天来介绍一个有“仙人掌男神”之称的美丽品种。

世上沒有什麼是放不下的，當你痛了，累了，心裏自然放下了，這就是人生！

早安老友記，身體健康。送給人人最好,最長壽的8样東西！

黑白花花老虎，俯伏在花園內！

最強護眼,蔬菜排行榜！
葉黃素排第一名：竟然是羽衣甘藍，菠菜，芥蘭菜葉，山萵苣，地瓜葉，青豌豆等等！

以下說話寫得很對：當你沒有利用價值的時候，你便看清一些人的真面目，不用懷疑，這就是現實生活！

晚安
人人夜安眠美，美夢香甜到天明！

美麗的藝術作品！