飲食
上載圖片(選填 (最大為：2 MB))
發佈
2022年03月09日 13:50
涼拌海帶絲
海帶是鹼性健康食物之一，其味鹹、性寒，入肝、胃、腎、肺經；具有祛濕止癢、化痰平喘、祛脂降壓、通便排毒、防止肥胖等功能，對於高血壓、高血脂、脂肪肝、腎病、痛風等疾病也有預防與治療的作用。
海帶最簡單的食法是涼拌。
海帶是鹼性健康食物之一，其味鹹、性寒，入肝、胃、腎、肺經；具有祛濕止癢、化痰平喘、祛脂降壓、通便排毒、防止肥胖等功能，對於高血壓、高血脂、脂肪肝、腎病、痛風等疾病也有預防與治療的作用。
海帶最簡單的食法是涼拌。
2022年03月09日 13:49
彩虹米紙卷
彩虹米紙卷很健康又有營養。米紙卷材料有紫椰菜、生菜、青瓜、紅黃椒和牛油果。蘸汁有花生醬汁和酸辣魚露汁。
彩虹米紙卷很健康又有營養。米紙卷材料有紫椰菜、生菜、青瓜、紅黃椒和牛油果。蘸汁有花生醬汁和酸辣魚露汁。
2022年03月05日 16:56
喝咖啡能預防心血管病
最近，加拿大的研究人員在攝入咖啡因與心血管健康之間找到了分子機制上的解釋。在發表於Nature Communications上的一篇論文中，他們揭示了咖啡因是如何與關鍵的細胞因子相互作用，從而清除血液中的“壞”膽固醇，起到保護心血管系統的作用。
最近，加拿大的研究人員在攝入咖啡因與心血管健康之間找到了分子機制上的解釋。在發表於Nature Communications上的一篇論文中，他們揭示了咖啡因是如何與關鍵的細胞因子相互作用，從而清除血液中的“壞”膽固醇，起到保護心血管系統的作用。
2022年03月05日 11:46
睇咗以下facebook貼文不知喊定笑好！
另外有一間大快活貼出通告因 員工健康為理由, 禁止堂食. 現時市面上隱形帶菌者非常之多, 隨 下口罩堂食等於散播病菌! 😂
另外有一間大快活貼出通告因 員工健康為理由, 禁止堂食. 現時市面上隱形帶菌者非常之多, 隨 下口罩堂食等於散播病菌! 😂
2022年03月05日 09:33
吃蓮藕的好處
蓮藕含有多種營養素對身體很有幫助，例如：維生素C、維生素E、鉀、鈣、鎂、銅、膳食纖維、單寧酸等。
蓮藕含有多種營養素對身體很有幫助，例如：維生素C、維生素E、鉀、鈣、鎂、銅、膳食纖維、單寧酸等。
